Halló vinir! Viltu bæta við leikinum þínum á svipaleik? Viltu finna út hvaða besta leiðin er að halda pállanum þínum fyrir nágrip? Ef þetta lýsir þér, hefurðu komið á réttan stað! Á dagskrárnar sögu snúumst við um pakkspilarhandtag og hvernig það getur hjálpað þér að slá meira. Mismunurinn milli sigri og tapa má ætla vera hvernig þú heldur pállann.
Áður en við segjum ykkur hvað er svipaleiksnágrip. Nágripsgref gæti þýddist að þú slærð boltinn áður en hann hleypr á jörðina. Það er mikilvæg færibreyta vegna þess að það mun hjálpa þér að stjórna leiknum. Þú verður að nota rétta gripið svo að þú getir notast við stjórnun yfir boltinn og sláður hann þar sem þú vilt. Gripið á pállann getur gerst eða brotit leikinn þinn, svo leyfum okkur að skoða hvernig þetta skal gert rétt!
Gripur er hvernig þú heldur paddlinni. Til að bæta við vöru í pickleball volley, verður þú að halda henni rétt. Skref 1: Haldi smertilega á paddlinni með öðrum höndinni en stjórhöndinni. Höndin sem þú ert ekki notaður til að skrifa með. Eftir það, setja stjórhöndina á handtagið. Halda fingrum skildum og þúmi yfir handtagið. Þetta kallað er gripinum "continental grip" og er mest sambærilegri gripur fyrir pickleball volley vegna þess að hann gefur bestu möguleika á að stjórna slágunum.
Eftir að þú hefur lært hvernig þú ættir að halda gripinu á paddlinum; athugaðu hvernig það hjálpar til að gera betri slág við boldinn. Kontinentalgripin er nákvæmari fyrir staðsetningu boldans. Þetta grip gerir okkur auðveldara að skipta um stöðu paddlins í höndinni svo að við getum sláð í bolinn frá mismunandi hornum. Þetta verður vinsæmtara þegar þú þarft að búa til pláss á leiksvæðinu og búa til möguleika til að vinna slágin! Nákvæmni að breyta horni þar sem þú slærst við boltann myndi rækja mótmanninn og hjálpa þér að ná punkti í keppni.
Ef þú vilt vera besturinn á þér við pickleball slæmur þá notaðu nokkrar greipir og skoðaðu hvað virkar fyrir þig við að fara yfir. Austur, vestur og hálfvestur greipin eru einnig til staðar en notuðar sjaldgæflega fyrir slæmur. Á milli hversrar greipar geturðu búið til mismunandi magn og tegund af krafti og snúningi á boltinum, svo er mjög mikilvægt að vita hvað þér er í boði. Athugaðu: greipin þín mun áhrifast hve mikið og hvernig fast þú getur snúið boltann. Því leggðu ekki aftur á að reyna út nýjar hlutir og finna hvað passar fyrir þig.
Að reyna út hvaða greip passar leiðbeiningunni þinni getur gefið betri niðurstöður. Við að fara yfir, reynið að athuga hvernig paddlinn fellur í höndinni og hvernig það birtist í skotunum þínum. Svo með það geturðu verið betri og tryggari um leikinn.
Byrjum að ræsa
EN
