Ströndtennislá er leikarsamrænt leikfær slíkur sem margskonar fólki um heim allan elska. Spilaður á sandi, flestum viðgerðum að sameiningu en líkrar tennislái og volleyball, nær jörðarhafi/lækjum. Ef þú vilt verða góður að ströndtennislá, framleyni þar til musklarnir þínir breyta. Yfirgrip fyrir tennisláritið. Yfirgripir geta verið virkilega mikilvæg tól sem mun bæta leiklykkjan þinni og gefa þér frekari kynningu á leik.
Yfirgripur er mjúkur bandi sem þú vinar um handahófið á ræktinni. Hann er venjulega þunn stofn með góðum sviti upptöku gæði. Sviti frá höndunum gerir ræktina slípuramlega sem gerir hana hárða að halda. Yfirgripur gefur betra grip á ræktinni, sem merkir vel staðgreindar skot. Þetta er gleymilegt aðgerð til aukingar sjálfstæðunar og fyrirlestri leikins.
Þegar þú setur yfirgreip á ræktin, þá geta grunnreglur stýrt þig í réttri átt til að verða betri á ströndtennisefni. Þú verður að vera viss um að greipin sé trygg en fyrst. Ef hún er of löng, þá gæti tækið flutt úr höndunum þínum meðan þú spilar og þú endur upp með villa. Ef þú vílur hana of fast þó, munu fingurinn þínir ekki geta fært sig. Það er allt um jafnvægi virkilega!!!
Betri notkun yfirgreipar er að víla greipina fast svo að hún gefi tryggingu fyrir höndina og handvaskaðið meðan þú spilar. Þessi styrkur er nauðsynlegur því að hann hjálpar þér að forðast skada og halda höndina stillt meðan þú ferð á hratt. Ef þú vilt rafrænt stilla hluti, getur þú sett margar lagar yfirgreipar á ræktina. Þetta gefur þér möguleika á að velja hversu þung eða tjokk þú vilt að ræktin verði, leyfandi þér að sameina hana og finna þann ideal jafnvægi fyrir leikinn þinn.
Yfirgreifing getur ákveðið breytt leiknum þínum, svo hafið það í hug að nota eina, en annar leiðir til að bæta þér eru einnig tiltækir. Góð ráð er að vinna á fótastefnu. Það getur verið að komast snemma á stað sem þú þarft að standa á stað til að slá ballinn með fótum. Að hafa góða fótastefnu mun ekki aðeins leyfa þér að slá sterkara balla, en nýta líka heilt leikinn þinn.
Og það er líka að ræsa tímasetningu. Að slá fjarlægðar skot er líka tengt tímasetningu. Þú villt raunverulega slá ballinn í réttan tíma, svo að hann fer þarna sem þú vilt. Að vinna á tímasetningunni þinni mun hjálpa þér að vera sjálfbetra við að slá skot. Síðast, hafið í hug að yfirfarðu straumskil. Hún getur byrjað á einfaltri stillingu eins og að hafa hugsun um hvað þú vilt gera með yfirfarðinni þinni byrjunarlega í hverju punkti. Að hafa sterk yfirfarðu má vinnast fyrstu punktana í leikjum þínum því auðveldara fyrir mótmanninn að reagirja.
Af hverju þú ættir að nota yfirgrip þegar þú spilar ströndtennislá. Það eru margar ástæður af hverju þú ættir að gera það! Fyrst og fremst getur það hjálpað þér að halda ráktinu betur. Góð stjórnun hjálpar þér að skjota nákvæmari, sem þýðir að boltinn fer auðveldara í þá átt sem þú vilt. Þeir drögja líka sviti til að gátta að rákítíðu fari ekki út af hendi meðan þú spilar. Það er mjög mikilvægt, sérstaklega á varma degi eða tveimur þegar þú getur svitið meira.
Byrjum að ræsa
EN
