Stærð greiparinnar er bæði stærð handstafsins eða handstafsracquets. Þú vilt vera með greipastærð sem er þægileg fyrir höndina þína og gerir þér kleift að halda racquetu vel fast í leiknum. Ef greipin er of lítil, getur þú kastað racquetuna. Ef hún er of stór, gæti verið svært ákvæmt að færa racquetu frit.
Badmintonracquet greip Halda racquetu Fullkomið badminton greip er mjög mikilvægt fyrir framkvæmdina þína. Það er hvað leyfir þér að stjóra racquetunni og slá nákvæmlega. Sterk greip getur einnig hjálpað þér að forðast skömm eruð handarmega og blásar.
Stykkja greinina Á einni leið til að stykja greinina er að gera æfingar sem marka munkinum í fórammið, eins og brokarullir og umvörpunarullir. Þessar æfingar munu hjálpa þér að halda betur á stafnum á meðan leikur fer fram.
** Annar leið til að verða betri er að æfa hvernig þú heldur á stafninum. Greininni í lágslega \/ fastan þannig að þér getið losnað \/ fljótt þegar þú spilar. Stöðva handkrangið og bogi fingurana fyrir mest aðstæðu og Kraft í skotunum.
Athugaðu hvort það séu sprakkur eða slinting, eða ef það eru sléttir svæði á gripi sem sýna að hann má þurfa að skipta um. Þú átt að þurfa að stofna gripin vel með vatnsfugla og smátt mjólkursaepi til að fjarlægja dreyrg og sviti sem getur byggst upp á honum og gert það hárðara að fá fastann á raketuna.
Þegar þú haldir badmintonraketunni, þurfa nokkur villa að verða undfarið því það getur skemmt leikinn þínan mjög. Einn algengur villa er þegar þú heldur raketuna of farvælt; þetta mun í lagi stykka vélurnar þínar enn frekar ef þú þarft að taka hratt skot.
10) Of hátt við sidenotu: Ég hef verið að gera þetta, líklega hvað sem gerir mér flesturgerðirar. Aðrar algengar villur: Að halda raketunni of hátt eða of lágt á handtaginu. Þetta mun breyta flugbraut og Kraftur skota þína. Fáðu fullkominn grip og náðu mörgum stjórnun og nákvæmar skot.
Byrjum að ræsa
EN