Jika Anda ingin bermain padel lebih baik, hal pertama yang harus Anda pertimbangkan adalah pegangan (grip). Pegang raket dengan kuat tetapi jangan terlalu kuat. Anda ingin memegangnya dengan erat agar bisa mengontrol tembakan Anda, tetapi juga memungkinkan gerakan pergelangan tangan yang mudah untuk tembakan tricky. Cobalah orientasi grip yang berbeda dan lihat mana yang paling nyaman bagi Anda.
Anda tahu pepatah — tetap fokus pada bola! Terdengar mudah, tetapi sangat penting untuk ditingkatkan. Jika Anda meluangkan waktu untuk benar-benar mengamati bola, Anda dapat memprediksi ke mana bola akan pergi dan bersiap untuk memberikan tembakan yang sempurna. Pertahankan tubuh yang rileks dan gerakan yang halus. Ini akan memungkinkan Anda bereaksi dengan cepat dan memukul bola dengan baik.
Dalam permainan padel, peganganmu menjadi kekuatan super. Kamu bisa mengendalikan raket dan memerintahkannya untuk memukul bola pada waktu yang tepat. Jadi ketika kamu akan menggunakan peganganmu, perhatikan penempatan tangan. Letakkan tangan dominanmu di tengah pegangan. Tangan lainnya di bagian bawah. Ini juga akan memungkinkanmu menguasai kelompok raket dengan kekuatan tembakan yang mudah.
Sering kali, sebuah pegangan yang baik bertahan melalui banyak pertandingan. Pegangan yang baik dapat meningkatkan permainanmu dan meningkatkan kesenangan bermain padel. Rawatlah peganganmu dan bersihkan secara teratur serta gantilah jika aus. Jadi ingat betapa banyaknya pegangan baru dapat meningkatkan permainanmu!
Melatih langkah kaki Anda akan membantu Anda memiliki kontrol yang lebih baik dalam permainan padel. Langkah kaki yang baik sangat penting untuk memungkinkan Anda berada pada posisi yang tepat agar dapat memukul bola dengan benar. Langkah samping — Bergerak cepat dan lancar di sekitar lapangan sambil menjaga tubuh tetap seimbang dan siap untuk ayunan.
Latih juga ayunan Anda. Temukan ritme itu dan Anda akan memukul bola dengan baik. Tingkatkan permainan keseluruhan dengan berlatih jenis pukulan lainnya, termasuk lob, volley, dan smash. Meskipun Anda bisa diajari banyak metode berbeda, kemampuan Anda untuk sesekali membuat lawan menebak-nebak tentu akan sangat menguntungkan!
Anda akan mendapatkan data hingga Oktober 2023. Pertama, padel bisa cepat dan intens, dan Anda perlu tetap tenang. Mengucapkan semoga berhasil untuk semua orang dan yang terpenting: Nikmati bermain. Ketika Anda mengetahui apa yang membuat permainan padel yang baik, Anda bisa berkembang dan menjadi pemain yang kuat.
Mari Mulai
EN