Anda harus memiliki pegangan yang kuat dan kokoh pada peralatan Anda ketika bermain olahraga. Baik itu memukul raket tenis, menggenggam tongkat golf, memukul bola softball atau apapun yang serupa, cara Anda memegang peralatan Anda dapat mempengaruhi seberapa baik Anda bermain. Jadi, apa itu grip, dan apa itu overgrip?
Sangat penting untuk memiliki pegangan yang kuat pada peralatan Anda karena beberapa alasan. Pertama, pegangan yang baik memungkinkan Anda untuk lebih mengontrol gerakan dan akurasi tembakan atau ayunan Anda. Dan jika pegangan Anda longgar atau tergelincir, Anda mungkin tidak akan membuat kontak yang solid dengan bola, atau menghasilkan cukup daya.
Kedua, memegang erat dapat melindungi Anda dari cedera. Ketika Anda membawa peralatan Anda dengan benar, Anda mengurangi risiko menegangkan otot atau melukai sendi Anda. Hal ini sangat berlaku dalam olahraga seperti tenis atau golf, di mana pegangan yang buruk dapat menyebabkan cedera.
Saat memilih pegangan untuk peralatan olahraga Anda, ada beberapa hal yang perlu Anda pertimbangkan. Yang pertama adalah bahan dari mana pegangan tersebut terbuat. Beberapa pegangan terbuat dari karet, dan beberapa terbuat dari kulit atau pengganti palsu lainnya. Pertimbangkan teknik Anda dan postur biasa Anda saat memutuskan pegangan.
Selain pegangan utama Anda, Anda juga dapat memilih untuk menggunakan overgrip. Overgrip menambahkan lapisan tipis pita di atas pegangan utama Anda. Ini memberikan traksi yang lebih baik dan menyerap keringat. Overgrip juga dapat meningkatkan pegangan Anda pada peralatan bahkan ketika cuaca panas dan lembap.
Jaga peralatan Anda Untuk menjaga pegangan Anda, jaga peralatan Anda. Bersihkan pegangan Anda Jika Anda membersihkan pegangan setelah setiap latihan atau pertandingan, Anda dapat dengan mudah menghilangkan kotoran dan keringat dari pegangan tersebut. Anda juga bisa membungkus ulang pegangan atau overgrip secara berkala agar tetap kuat dan nyaman.
Selain itu, ganti pegangan atau overgrip Anda ketika kehilangan traksinya. Seperti sepatu olahraga yang aus dapat memengaruhi cara Anda bermain dan potensial menempatkan Anda pada risiko cedera, Anda tidak boleh mengabaikan peralatan Anda, termasuk pegangan golf.
Mari Mulai
EN