Baik melihat satu sama lain ketika kamu pergi ke pertandingan baseball untuk memukul bola. Ini disebut pegangan baseball. Pertimbangan teknis: Cara kamu memegang pemukul bisa benar-benar membuat perbedaan besar dalam seberapa baik kamu memukul bola. Pemukul harus terasa sangat nyaman di tanganmu agar kamu bisa mendapatkan banyak tenaga saat ayunan dan ketepatan dalam memukul.
Jika Anda ingin pegangan baseball yang baik, Anda perlu menggunakan kedua tangan untuk memegang tongkat. Tangan bawah Anda, alias tangan yang Anda gunakan untuk menulis, harus berada di bagian bawah tongkat. Tangan lainnya diletakkan di atas, dengan pegangan Anda pada tongkat tepat di atas tangan pembantu. Sebarkan jari-jari Anda dan pegang tongkat dengan erat. Ini akan memungkinkan Anda mengontrol ayunan Anda dan juga memukul bola lebih keras.
Untuk baseball, pegangan yang kuat tetapi juga nyaman pada tongkat diperlukan. Jika Anda memegang terlalu longgar, Anda mungkin tidak mendapatkan cukup kekuatan saat mengayunkan tongkat. Pegangan yang terlalu kencang dapat menyebabkan kontrol tongkat yang buruk. Cara terbaik untuk memukul bola dengan baik adalah menemukan keseimbangan antara kekuatan dan kenyamanan. Cobalah berbagai jenis pegangan untuk melihat mana yang paling nyaman bagi Anda.
Berikut beberapa tips yang dapat membantu Anda meningkatkan pegangan pada pemukul. Jadi, untuk memperkuat kekuatan pegangan Anda, coba lakukan latihan tangan dan lengan: memeras bola stres atau peregangan pergelangan tangan. Anda bisa meningkatkan kekuatan dengan menggunakan pemukul yang lebih berat selama latihan. Sarung tangan pemukul juga akan menyerap keringat untuk memberikan pegangan yang lebih baik pada pemukul.
Pegangan yang baik adalah cara lain untuk membantu Anda berprestasi di lapangan. Dengan pegangan yang tepat dan latihan terus-menerus, Anda akan memukul bola dengan lebih konsisten dan jarak yang lebih jauh. Jadi tetap rileks dan fokus saat memegang pemukul, dan tetapkan perhatian Anda pada bola! Anda akan melakukan dengan baik dalam pegangan baseball dengan latihan dan usaha seperti biasa.
Mari Mulai
EN