Badminton je vrlo zabavan za igrati, ali vam treba neka vještina i vježba da ga dobro igraju. Evo jedne ključne informacije o badmintonu kako biste pravilno držali vašu raketu. Vaša raketa je vaš najveći saveznik na terenu. Ona vam pomaže da uputite šibicu tamo gdje želite da ide.
Koristite čvrsti stav kada držite raketu za udarac pravom rukom u badmintonu. Za to, uhvatite ručku vaše rakete kao da se šakate s njome. Držite vašu dušiću na strani ručke i prste obavite oko prednjeg dijela. Time ćete moći udarati po pilici dobro svaki put.
A to je baš kako oni drže raketu u badmintonu. Kada izvršite udarac levoj rukom, možda ćete željeti koristiti potpuno drugačiji stav nego kada udarate pravom rukom, na primjer. Sjećajte se vježbati sve različite stave kako biste bili spremni za svaki udarac koji ćete morati izvršiti.
Dobro držanje rakete može odlučiti koliko dobro igrate badminton. Ako držite previše lako, možda nećete moći voditi pilicu u pravom smjeru. No ako držite raketu pretpuno čvrsto, udarit ćete pilicu premočno ili pod pogrešnim kutem. Vježbanje pravilnog držanja znači da ćete imati poboljšanu kontrolu i točnost tijekom igre na terenu.
Evo nekoliko jednostavnih koraka koji će vam pomoći da pravilno držite vašu raketu. Prvo što radimo je da uhvatimo ručku rakete kao da se rukuemo s njom. Zatim, držite prednu stranu ručke, sa vašim palcem na stražnjoj strani. To je previše čvrst uziman kada ne bi trebao. Ovo vam omogućuje da mašetate raketa sukladnije i točnije. S vremenom, savladat ćete pravilno držanje rakete, a vaše vještine u badmintonu će se poboljšati.
Počnimo
EN