Prikop je ključan jer kada igraš tenis, tvoj raketa može izgubiti prikop u nekim trenutcima. Pomaže ti bolje udariti po lopti i kontrolovati gdje ide. Bez čvrstog hvata, mogao bi se naći u situaciji da gubiš. Ključni savjeti za poboljšanje prikopa na raketi – Raspravljat ćemo o tome zašto trebaš kvalitetni prikop. Objasnit ćemo i kako odabrati pravi prikop za tvoju raketu, te kako prikopska traka može pomoći da održiš bolji hvat. Pođimo!
Ali dobar prikop na raketi je ključan za učinkovito igranje tenisa. Držanje raketom na pravi način osigurava da udariš jače i preciznije. Ako je tvoj prikop premašno tanko, raket može izklizati iz ruke dok mašeš, a možeš promašiti loptu. Ako je tvoj prikop premašno jak, možeš napraviti svoju ruku krutu i brzo se umoriti.
Ovo će vam pomoći da držite tenisku raketu čvrsto. Prvo ćemo to pregledati, a zatim želite biti sigurni da držite raketu ispravno. Vaša ruka treba obasjeti držalo, prstovi držeći strune. Ključno je pronaći čep koji nije pre suviše šuterni ili pre suviše čvrsti za vas.
Odabir odgovarajuće veličine čepa za vašu raketu je važan za igru s udoblje i uspješno. Veličina čepa je debljina držala, i kako se mijenja ovisno o veličini vaše ruke. Za određivanje odgovarajuće veličine čepa, mjerenjem udaljenosti između baze dlanova do vrha srednjeg prsta. Ovo mjerenje će vam uputiti na odgovarajuću veličinu čepa, koja obično rasponje između 4 inča i 4 ¾ inča.
Ako se brinete o držaljaku vašeg teniskog raketa, možete i bolje izvesti svoje radnje. Odgovarajući držaljak će vam omogućiti da udarite loptu s snagom i preciznošću. Imaći dobar držaljak također pomaže u upravljanju raketa, dajući vam bolju sposobnost postavljanja lopte gdje želite da ide.
Tena za držaljak je lijepa ili barem praktična trena za čuvanje raketi. To je tanka traka oko držala raketa koja vam pomaže da ga bolje držite i izbjegavate klizanje. Tena za držaljak je dostupna u rasponu boja i tekstura, pa je izbor uz vas.
Kako biste dodali tena za držaljak na vaš raket, prvo uklonite staru tenu, ako je to potrebno. Zatim polako omotajte novu tenu oko držala, osiguravajući da je glatka i čvrsta. Tena za držaljak se može istrositi, isto kao što redovito mijenjate strune, zamijenite tena za držaljak na vašem raketu kako biste održali čvrsti držaljak.
Počnimo
EN