बैडमिंटन ओवरग्रिप डिज़ाइन क्यों आपकी सर्विंग पावर को बढ़ा सकता है

कभी-कभी यह सोचा है कि क्यों कुछ बैडमिंटन खिलाड़ियों को बहुत मजबूत मारने की क्षमता है और कुछ तो फिर से जाल को पार नहीं कर पाते? आपका बैडमिंटन ओवरग्रिप: छोटी चीजें जो बड़ा प्रभाव डाल सकती हैं। चलिए देखते हैं कि उपयुक्त ओवरग्रिप डिज़ाइन का चयन आपको बैडमिंटन में बेहतर सर्विंग करने में कैसे मदद कर सकता है।

अच्छे बैडमिंटन ओवरग्रिप की सर्विंग की महत्वपूर्णता

इसलिए जबकि बैडमिंटन ओवरग्रिप छोटा लग सकता है, वास्तव में यह अच्छी खेलने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। ओवरग्रिप आपके बैडमिंटन रैकेट के गद्दे के चारों ओर लपेटा जाता है। यह खेलते समय आपको रैकेट को बेहतर पकड़ में रखने में मदद करता है। यह विशेष रूप से सर्विस करने में महत्वपूर्ण है क्योंकि ठोस पकड़ अधिक ताकतवर और सटीक शटल्स की अनुमति दे सकती है।

सही ओवरग्रिप डिज़ाइन आपकी सर्विस को बढ़ा सकती है | सही ओवरग्रिप डिज़ाइन कैसे मदद कर सकती है आपकी सर्विस की तकनीक में

जब आप बैडमिंटन सर्विस कर रहे हैं, तो तकनीक बहुत महत्वपूर्ण है। आप अपने रैकेट के गद्दे को एक अच्छे से बैडमिंटन रैकेट ओवरग्रिप . इससे आप अधिक सीधे सर्विस कर सकते हैं। उपयुक्त ओवरग्रिप डिज़ाइन आपके हाथों से पसीना अपशिष्ट तरीके से अवशोषित करता है ताकि रैकेट आपके हाथ से नहीं फिसल जाए। एक फिसलन-मुक्त पकड़ के साथ, आप शटलकॉक को उस दिशा में बिल्कुल सटीक ढंग से सर्विस कर सकते हैं जिस दिशा में आपको उड़ना चाहिए।

आदर्श ओवरग्रिप स्टाइल के साथ अपनी सर्विस क्षमता को अधिकतम करें।

PSA-फ़ॉन्ट-परिवार:"टाइम्स न्यू रोमन";फ़ॉन्ट-वेट:बोल्ड;टेक्स्ट-डेकोरेशन:अंडरलाइन;.PSA-फ़ॉन्ट-परिवार:"टाइम्स न्यू रोमन";फ़ॉन्ट-साइज:9.0pt;फ़ॉन्ट-वेट:बोल्ड;टेक्स्ट-डेकोरेशन:अंडरलाइन;.PSA-प्रोडक्ट-हेडलाइन {फ़ॉन्ट-वेट:बोल्ड;फ़ॉन्ट-फ़ैमिली:"टाइम्स न्यू रोमन";फ़ॉन्ट-साइज:14.0pt;}

यदि आप अधिक विस्फोटील खेल खेलना पसंद करते हैं, सही ओवरग्रिप डिज़ाइन चुनना महत्वपूर्ण है। एक गुणवत्तापूर्ण बैडमिंटन ओवरग्रिप्स  आपको रैकेट को बेहतर ढंग से पकड़ने में मदद करेगा और यह आपको शटलकॉक को मारते समय अधिक सहज महसूस करने में भी मदद करेगा। यह बदले में आपको अपने हाथ या गले में दर्द के कारण बिना खतरे अधिक शक्ति के साथ सर्विस करने की अनुमति देता है। सही ओवरग्रिप के साथ आप बेहतर सर्विस कर सकते हैं और अपना सबसे अच्छा खेल स्पष्ट कर सकते हैं।

गुणवत्तापूर्ण ओवरग्रिप के माध्यम से अधिकतम करें

बैडमिंटन में, अपना सबसे अच्छा खेलने के लिए सब कुछ सही होना चाहिए। एक अच्छा  बैडमिंटन ओवरग्रिप बहुत मदद करता है। अगर आपने अपनी पाल्म में फिट होने वाला और ठीक grip देने वाला overgrip चुना है, तो आपको confidence से serve करना चाहिए। यही आपको अपने adversaries से जीतने में मदद करेगा। सही overgrip का उपयोग करके, आप अपना best game खेल सकते हैं और बैडमिंटन खेलने में अपनी क्षमता दिखा सकते हैं।

सही Overgrip Design क्यों महत्वपूर्ण है YOUR Game के लिए DOI: 10.1017/S1462391115001443 ट्रॉय ब्रैडले, PhD1,2 स्टीफन के. टोम्पोरोस्की, PhD1 एलिस टकर, MPH1 डार्ला एम. कैस्टेली, PhD1 हमने selective attention पर acute bouts of aerobic exercise के dose-response effects को पहचानने का प्रयास किया, विशेष रूप से focused attention पर single bout of exercise की बात पर।