Anns an dèidh gum bi thu a' glacadh air do shlat caman, cuimhnich: glac am pàirteachadh le dà làmh. Tòisich le ceum air a' bharr agus ceum eile air a' bhonn. 'Se sin aighear anns an dèidh gum bi thu a' bruidhinn air an t-sgadain agus a' feuchainn gus a thoirt nas fhaide. Tha an làmh maith gu math fhaisge ris an àireamh is eile gu math fo. Thoir na laimhe cho beaga ri chèile ach nach bi iad a' dìon.
Tha cothroman èifeachdach iongantach airson do shlat caman a ghlac. Tha e a' comasachadh ort gum bi thu a' gabhail a-mach air an t-sgadain nas fheàrr, a' sguabadh nas fheàrr, agus pasagan nas fheàrr a chur gu lèir do nàirean. Leis an ghlac ceart, bidh thu cuideachd a' toirt a-steach air an t-sgadain nas fhaide agus nas mòran gol a chur.
Chan fhaodte e bhi neo-sona faighinn an làimhe ceart air stic hoctaidh. An-diugh, feumaidh do chas a bhith de dh'fhearsainn ceart. Ma tha e ro mhòr no ro ghoirid, is trom e a chumail. An sin, cuir do dorus treiseach aig bun na stice agus do dorus eile air a' choigeil. Cuiribh suas, glacadh ri do lùibhean agus do nìthean uilleim a bhith gu leth crom.
Dèan crìochadh, tuiteam agus smuaintean sticeil gus faicinn ciamar a tha an làimhe a' dol leat. Mar a long as tu, ma tha thu a' cumail gu math agus a' dol air adhart, tha agad an làimhe ceart. Ma chan eil, atharraich do làimhe gus an dèan e. Cuimhnich, tha an làimhe as fhearr againn gach duine difeireil, mar sin trioblaidh agus lorg an rud a tha comodaichte dhuibh.
An t-àbhaist airson a' chleamhnas do bhata hoctaidh, tha e a' dèanamh ról mòr ann an ciamar fhearr is urrainn dhut an t-ice a ghlanach agus a thomhas air an uisge. Nuair a tha e ceart gu leòr air a' frithealadh, bidh thu nas fhiù a' faighinn an obair, nas luath le pàsadh agus nas coitcheann le brathadh. Tha e cuideachd a' toirt comas dhut a bhi treiseach air do shlipeagan agus nuair a tha thu a' dol ris an obair.
Airson nas fheàrr ri fheumtainn, cum a-steach gu h-eurromach air an àbhaist, ach na dean e ro làidir. Bidh seo a' toirt comas dhut an obair a faicinn feabaire nas fheàrr agus a' glacadh le reusan nas luath air an uisge. Obair air do ghlùineasan ann am do shruthan agus cluich, agus latha 'na dh'fhuiling thu cluicheadair hoctaidh mhòr!
Mar a tha gach nì ann an hoctaidh, is e do ghlùineas do bhata hoctaidh rud a tha ag adhartas. An uair a phractis sibh gu leòr, cha bhi agad a' smuainteachd air do bhat a chumail ceart gu leòr! Cuir obrach air do ghlùineas fhada airson cluich agus adhartas, agus bidh thu nas fheàrr agus a' bith seang air an uisge.
Tòisichidh Sinn
EN