Nuair a théann mé chun spóirt cosúil le tenis nó badminton, is iontach rudaí na giubanna rácaite. Tugann an ghiob freisin cabhrach ar conas a bheidh an rácta agat agus an ball nó an pionnlaice a phointeáil go hiomlán. Tuigean an méid éagsúil de ghiubanna rácaite is feabhsúil as ucht spóirt níos fearr.
Caithfidh sé maith a ilp i do lámh nuair a bhíonn tú ag glacadh le do rácéad. Dúradh go gcuirfadh críochna níos mó nó níos lú ná mar is cuma damhsa, isteach ar do chumhacht a chur i bhfeidhm. Ba chóir go mbeidh críochna maith ar do rácéad ag teastáil amach go maith, an 'Goldilocks' den spórt rácéad seo — nach bíodh níos mó ná mar is cuma damhsa, gan an láimh a bheith in ann a shuíomhú ar an gcrua, nó níos líofa ná mar is cuma damhsa, gan an láimh a bheith in ann a léamh amach nuair a dtéann sé i dteideal an liathróid.
Cineálacha griogálaí camóige: Tá nua-theideal cineálacha eile de griogálaí camóige. Tá roinnt acu leathnaithe, tá cuid eile acu glan. Tá cuid eile fós níos láidre nó níos lú ina gcás féin dá mbeadh tú ag breathnú ar rud éigin eile. D'fhearrd go dtabharfá triail ar dhifriúchán dlúth a aimsiú an ceann is fearr duit.
Mar sin féin mar atá curaim mór ort do theaghlach fhiúnta, tá curaim mór ort do ghriogáil camóige freisin. Cinntigh go bhfuil sé ag baint amach dirt nó sliocht a chuireann sé clis. Nuair a thagann do ghriogáil isteach i gcás ná bíonn sé ag teastáil uait, caithfidh tú Griogáil nua a fháil. Tá Griogálaí athraithe ar fáil i ngnóthaí spóirt agus ar líne.
Má thuaidh tú go mbeidh do ghiob díomála níos cófra, tá a leasú chun an ghiob a chur i gceart go hiomlán don lámh. Is féidir leat scéimeanna de bharr giubadh a chur le chéile, mar sin is mó nó is féidir leat é a cheangal go héiginach chun an béim atá agat ar é a athrú. D'fhéadfadh éagsúlacht idir dhá fheabhsú a thriall ar an rud is fearr duit ón gcás seo.
Nuair a bheidh an ghiob ceart agat, is é an chéad chéim eile is féidir leat téchnaí maith a úsáid nuair a bhíonn tú ag imirt. Déan cinnte nach bíonn tú ag glacadh níos mó ná níos lú. Beidh sé seo níos fearr againn chun cúinsí agus brú na liathróide nó na pionnlaice a chaintiú. Is féidir leat fiú oiliúint le giubanna éagsúla don fhadhb éagsúil, mar shampla cluichí cúl-ghhlac agus cúl-thangan, chun do spórt a fheabhsú.
A ligean ar Tosaigh
EN