Tá beart ceart ann do chatóg a chasadh nuair a chloisfidh tú téanais. Nuair a athraíonn an beart a chasann tú do chatóg, athraíonn sé conas a bhaineann tú an méid is fearr as an mbuailc. Mar sin féin, ba mhaith le Pantech gur léir dona daoine conas is fearr do chatóg a chasadh.
Is é do phríomhthógáil conas a bhíonn tú ag cinntiú do rác. Trí úsáid an ghip ceart, is féidir leat an liathróid a chur níos dréimire agus níos láidre. Má thagann tú isteach ar do rác go ró-tharamach nó go ró-chaol, d'fhéadfá an liathróid a shlighe nó a chur i gcás mícheart. Chun téanisiú a dhéanamh níos fearr, caithfidh tú freastal ar na scileanna de réir cinntiú do rác go ceart.
Roghnaigh méid an ghip ceart tar éis raca a roghnú. Méid an ghip: cén chrua is ann ag an bhfoscán. Ghip a bhfuil sé ró-mhór ná ró-bheag díríonn ar a bheidh an rac in ionad comhfortach. Chun an méid ghip ceart a shonrú, déan méid ó phointe do ghlac fhréamh go liomhóg do phálm. Beidh sé seo ag feabhsú thú i méid an ghip ceart a roghnú bunaithe ar do lámh.
Anois go bhfuil an méid ghip agat atá ort, bíonn an chéim chéanna ná an téchníoc ghip a úsáidfear nuair a bhogann tú teníse. Déantál cúpla torthaí difriúla, tá beagnach ghipanna éagsúla is féidir leat a úsáid. Mar shampla, is maith an ghip ghip láimhe an Aistrioch don eolas mhór, agus don seirbhís is iontach an ghip Chontinéineach. Is féidir leat difríocht a dhéanamh ar pháirc an teníse trí foghlaim agus plé difriúla ghip.
Tá brabús na gceann ag rialú cén chrua is fíor atá agat ar do chatóg trína n-ith an liathróid. Má chaitheann tú é níos mó ná sin, d'fhéadfadh an bhuailc a thabhairt amach go hiomlán. Má chaitheann tú é níos lú, b'fhéidir nach bhféadfaidh tú eagraíocht an philbóil a chur isteach. Tá brabús na gceann ag rialú idir an méid is fearr atá agat agus an luas is áthasach. Déan triail le cúpla fheabhsú brabúis ceann chun an rud a aimsiú atá ag obair roimh thú.
Chun ceann chomhfhada agus comhshuimithe a fháil ar do chatóg, déan cinnte go ndéanann tú cinneadh le lámh shuaimhneach. Brúigh do ngearradh agus do rinn féin faoi dheireadh an ghiobála ach ná bíodh sé seo mar a dhéanfadh tú brabús mór. Ní ligfidh tú do shrón scáifeadh nuair a bhuailfidh tú an liathróid. Is féidir leat cuireadh uaireanta i gcás é chun é a n-ghoirt nó a n-aghaidh. Le linn cluich, déan cinnte go n-éisteann tú le do ghiobál chun cinntiú go bhfuil sé ag feabhsú nó nach bhfuil.
A ligean ar Tosaigh
EN