Má bhfuil tú ag iarraidh pádel níos fearr a chur i láthair. Is é an chéad rud a d'fhéadfadh tú súil a thabhairt air an scuab. Scuab an rác deacair ach ní hé sin nach mór duit é a chaitheamh go maith chun do phointe a chontrolláil, ach freisin cead a thabhairt do ghníomh fuaimeach na ndorn lena chéile. Déan triail ar leaganacha éagsúla den scuab agus faigh cá bhfuil an chomhfhoghla is fearr duit.
Tá sé á rá acu — fág do shuim ar an liathróid! Dúnann sé simplí, ach tá sé réasúnta tábhachtach chun bheith níos fearr. Má spéiceá an liathróid go cinnte, is féidir leat tuairisc a fháil ar áit ina dtiocfaidh sí agus ullmhú chun an pointe dheas is féidir leat a thabhairt. Fan ar pháirtíochtaí bródúla agus gníomhanna glan. Beidh sé seo ag caint ort a chur i gcás go tapa agus an liathróid a thógáil go maith.
I bpádel, bíonn do phríomhghuth mar chumhacht uafásach. Is féidir leat an raiceán a rialú agus é a chur ar fad a chur an liathróid, in am cheart. Mar sin nuair a théann tú isteach chun do phríomhghuth a úsáid, déan cinnte de dtabhairt do lámh. Cuir do lámh príobháideach i lár na ngriotha. Do lámh eile faoi dheas. Tabharfaidh sé duit freastal ar chlúdaigh na n-raiceán le cumhacht sóisearach.
Go minic, bíonn priomhghuth maith ag tarlú trí mhaithlanna gime. D'fhéadfadh priomhghuth maith do ghlacadh a fheabhsú agus do shaorú i bpádel. Glac cairde le do phríomhghuth agus glan é go rialta agus athraigh é má thagann sé chun críochnú. Mar sin cuimhnigh cad is fearr atá ann nua-phríomhghuth chun do ghlacadh a fheabhsú!
Déanamh ar do chasáil beidh i gcónaí cabhrach duit tabhairt faoi ghinearál níos fearr ar do gcluiche padel. Tá casáil maith againn mar is é sin an rud atá de dhíth chun tú a fheabhsú chun baint amach go ceart leis an mball. Cas ó thaobh — Glac casáil uait go tapaidh agus gan iontas timpeall an coircead agus déan cinnte go bhfuil do chorp balánta agus réadach chun bogadh.
Déan cinntiú ar do bhasóg freisin. Aimsigh an rithim sin agus beidh tú ag críochnú an ball go maith. Feabhsóidh siad an chluiche iomlán trí bhogadh cásanna eile, lena n-áirítear líbhéil, volleys agus smashes. Cé go bhfuil na n-ábhar éagsúla difriúla a mhúnlaíonn daoine ort, beidh do chuid scileanna ag feabhsú dá bharr nach mbeidh do chomhaonóirí cinnte cad a dhéanfaidh tú!
Beidh tú ar shon le sonraí go dtí Deireadh Fómhair 2023. Ar dtús, is luath agus is intinní don phádel a bheith, agus caithfidh tú fanacht socair. Gach duine a ráite faoi láthair agus is tábhachtaí go léir: Béadfá ag súgradh. Nuair a thuigeann tú cad a thagann le cluiche maith a dhéanamh, is féidir leat fheabhsú agus páintí ortha.
A ligean ar Tosaigh
EN