Tá an griogáil chruaisteach, mar nuair a bhíonn tú ag imirt tennis, b'fhéidir go mbeidh do rác ag caithiu ar aghaidh i gcás. Tabharfaidh sé duit deis níos fearr an liathróid a thabhairt agus tabhairt ar dtíortha é. Gan griogáil fior, b'fhéidir go mbeidh tú féin faoi mhúchadh. Eolas Thábhachtach chun Do Griogáil Ráca a Fheabhsú – Pléoidhimid Cén Fáth Go Níos Marbh Tá Neart Griogála Ionat. Pléidhfidh mé freisin conas an méid ceart do ghríogáil a roghnú do do ráic agus conas is féidir le taip ghriogáil tú a chur i gcás níos fearr. Tarraing sinn amach!
Ach tá neart gríogála ar do ráic chruaisteach don chás a imirt tennis go hiomlán. Nuair a ghlacann tú do ráic ar an gceart díríonn sé ort go bhfuil tú ag tabhairt níos láidre agus níos mícheart. Má tá do ghríogáil ró-choitianta, b'fhéidir go mbeidh do ráic ag glasú as do lámh agus beidh tú ag miss an liathróid. Má tá do ghríogáil ró-throm, d'fhéadfá do pháirceanna a chur in ionad fliuch agus tú féin a théamh go tapa.
Beidh sé seo chun cabhrú leat a bheith ag gabháil go dian ar an rácéad tennis. Bródóimid sin lena chéile ar dtús, agus ansin beidh tú ag súil go bhfuil tú ag gabháil ar an rácéad go ceart. Díoltar do lámh timpeall an chúlpháirt, agus do phrangacha ag gabháil na ngréasán. Is mór é a aimsiú grip nach bhfuil ró-chaol nó ró-mhéidir duit.
Tá sé tábhachtach an méid ceart grip don rácéad a fháil chun comhshaolú agus a bheith maith ag imirt. Is é an méid grip an crann den chúlpháirt, agus conas a athraíonn de bharr méid do lámh. Chun an méid ceart grip a shonrú, déan méid idir bun do pháirce agus cionn do rinnghiorras. Cuirfidh an méid seo soinreamh ort go dtí an méid grip ceart, atá ag cinntiú idir 4 inch agus 4 ¾ inch.
Má gheobhaidh tú feiceann ar do ghiubal racsa tenise, is féidir leat níos fearr a dhéanamh chomh maith. Ghiubal ceart déanfaidh duit an liathróid a thógáil le luas agus léiriúchán. Tá sé chomh maith againn ghiubal maith a bheith agat chun cuntas a chur ar an racs, ag tabhairt duit cumhacht níos fearr liathróid a chur i gcás atá thú ag iarraidh é a mheallt.
Tá taip giubail mar thoradh maith nó sna háiteanna is praktaical chun comhráic den rasc a choinneáil. Is minic é sin amach faoi scuab ó thaobh na racsa chun cabhrach a bheith agat air níos fearr agus slisnint a chur chun chead. Tá Griptape ar fáil i ngach rang dath agus téacs, mar sin tá an rogha ort féin.
Chun taip giubail a chur ar do rasc, bain an taip sine, más mian leat. Ansin, brúigh an taip nua timpeall an bhfoscailt go cainte agus go tiomanta. Is féidir le taip giubail a lorg, mar a dhéanfá cáipéisí a athrú go rialta, athraigh an taip giubail ar do rasc chun giubal sóidil a choinneáil.
A ligean ar Tosaigh
EN