Is í badminton cluichí tábhachtach amháin a chluiníonn na n-óige agus na daoine óga le fada, ach go mór le haghaidh deisithe le hatach. Ní hé sin amháin faoi rith timpeall; bíonn éifeacht agus taithí uirthi. Má théann tú ar aon ghné amháin faoi chomh tiontúil mar sin a bheith agat chun badminton a chloisteáil, is féidir leat glacadh ar an ngriotha. Mar sin, tá sé tábhachtach an méid ceart dícholladh a aimsiú ar do ghríot badmintón agus foghlaim úsáid a dhéanamh acu. Chuaigh an alt Cattle folding – key things to know nuair a phléamar ar Farmers Guide. San áireamh seo, pléifimid na fadhbanna faoi bhur gcuid iontas i gcás na n-ábhar céanna, conas tabhairt do ghríot go ceart, roinnt de na míisteachtaí a sholáthar agus cineálacha dícholladh ar fáil le cúpla pointe chun feabhsú do ghríot don chéad uair.
Tá na hiomlacha greamaí i do raice sin fuaite i gcás imeartha agat a chur ar an gcluiche badminton. Le greama maith ar do raice, beidh tú in ann é a shwingú níos fearr agus mar sin tabhair cabhair níos éasca duit an sméara a thabhairt amach. Is é an sméara an rud atá agat ag cur isteach sa spórt. Tá badminton ag imirt cluiche ina bhfuil siad ag iarraidh an sméara a bhriseadh chun an méid is mó agus leis an gceangal is fearr. Gan greama sóid, féadfadh sé sin a bheith difriúil. Má nach féidir leat an sméara a ghlacadh, b’fhéidir leat é a chaithiu nó go minic nach bhféidir leat a thabhairt chomh láidir agus ba cheart. Mar sin tá sé chomh tábhachtach a bheith ag déanamh na ngreamaí iomlacha is fearr a chloisteála don doighneamh, ag tacú leat chun imeartha ag do phointe as ucht!
Anois go bhfuil tú ag tuigheamh gur thábhachtach íoctha an méid beag sin, féachaimid ar chomh mbeidh tú i do bhrath badminton. An chéad rud a dhéanfaidh tú, é sin a díriú do lámh ar an gcabhair. Coinnigh do thuas le ceann amháin agus imeoidh na seaicíní eile isteach i ngach cás eile. Tabharfaidh sé seo duit níos láidre ar (nó) ansin cuir do seaicíní isteach san áit a bhfuil sé níos nádúrtha duit. Déan cinnte nach bhfuil na háiteanna do phollán uafásach nó fuar níos mó. Má tá siad ró-thapa, beidh do pháirceanna cráite a chur orthu, a d'fhéadfadh sé seo a chur ort gan imirt. Ar an bpáirc, is mian leat bheith sásta go leor chun go mbeidh tú in ann bogadh go tapa.
Beagnach leathnaí ag déanamh earróid ag athrú fo-thogálacha ar a gcamaeanna iad ag glacadh páirt i gcluich bhadmintún. Earráid coitianta is é sin a ngéag a chur go domhain isteach san fhuilsiúchán camán. Is féidir seo nuair atá sé mar sin a bheith an-chothrom go mbeidh sé cinnte go hiomlán dul i ngleic leis an gcamaóg go ceart agus gur imigh an dóchas duit glacadh ar do phointe. Scéal Eatarthach ar an gcamaóg: An earráid eile is é sin a bheith ag gabháil ar an gcamaóg go mórmhar. Nuair a thugann tú faoi láthair mórmhar ar an gcamaóg, is féidir leat brón a chur ar do lámh agus do rás, agus sin é a chuireann díospaic ar do lámh. Níor chóir duit bheith chomh tábhachtach leis an gcamaóg nach dtiocfaidh sé as do lámh ach níor chóir duit bheith chomh tábhachtach leis gan go mbeidh sé ag caitheamh díospaic ort. Tá sé níos mó againn faoi scéal maith agus éasca.
I ndáiríre, tá fo-thoranna na gcluasóg badminton ar fhadhóireann éagsúla. Tá sé ceart! Tá fo-thoranna glunacha agus tá fo-thoranna iolraíochta ann. Tá cuid den fho-thorann níos leithne agus tá roinnt acu ag feabhsú téidmeánacht chun cabhrú leat fanacht níos fearr ar an gcluasóg. Séanas maith nuair a bhogfear cluasóg badminton is féidir leat próbaíonach a dhéanamh ar fhadhóireann éagsúla de ghluaiseacht. Mar sin, is féidir leat a fháil a chóipeann siad is fearr agus conas a chloisfidh siad do shaol imeartha. Is féidir le fho-thorann simplí glun a athrú ar conas is fearr atá tú á imirt.
Chun do chlaidheamh bhadmintúin a choinneáil le blianta, caithfidh tú glacadh air go ceart. Is féidir é sin a dhéanamh, i rudaí beaga, trí na hionchlochanna grioche a ghlanadh gach uile am le cló fliuch. Mar sin, ní bheidh siad ach saor as gach drúcht agus gort a chuireann i gcás acu a bhronnadh amach níos luaithe. Ná úsáid do chlaidhimh san áit fliuch nó faoi scáth eite agus céanna. Glacfaidh na codáin imeartha an méid níos luaithe leis na hionchlochanna grioche a bhronnadh amach. Mar sin, déan iarracht do chat a choinneáil sa pháirt fhuar agus dorcha nuair nach bhfuil tú ag imirt badmintún, is cúis eile atá de réir a fholláil chun caitheamh na ndiaidh ar thógáil don chlaidhimh badmintúin. Go bunúsach, déan é a choinneáil ar an áit a dtiocfadh leis agus fanacht gan do chlaidimh a bhriseadh nó a chruthú mar shampla.
A ligean ar Tosaigh
EN
