Salut ! Aimes-tu jouer au pickleball ? C'est un bon jeu, et il y a quelque chose de vraiment cool à apprendre de nouvelles compétences. As-tu déjà entendu parler des "prises" ? Une prise est une manière de tenir la raquette, et elle peut améliorer ta façon de jouer ! Dans cet article, je vais te dire tout ce que tu as besoin de savoir sur les prises au pickleball. Maîtrise-les toutes et tu deviendras un véritable maître du pickleball !
Commençons donc avec la prise Continentale. Cette prise est la plus courante parmi les joueurs et est préférée par beaucoup de personnes qui aiment le pickleball. Au-dessus du filet, la prise Continentale est facile à apprendre et simple, ce qui en fait une excellente option pour les débutants comme toi. Ensuite, attrape le manche avec ta main pour tenir ta raquette dans cette prise. Ensuite, descends ta main vers la zone située entre le manche de la raquette et le shaft. C'est là que la prise est la plus confortable. Enfin, serre fermement la prise. Cela t'aidera à avoir un meilleur contrôle de la raquette pendant que tu joues !
Ensuite, parlons des prises de main orientales. Cette prise est différente de la prise continentale. Vous tenez la raquette non pas entre le manche et le shaft, mais sur le manche lui-même. Elles vous offrent plus de levier et de contrôle, ce qui vous permet de frapper des coups encore plus incroyables ! C'est une excellente option lorsque vous devez simplement frapper la balle ! Cependant, l'apprentissage peut être un peu délicat au début pour les débutants. Donc, si vous choisissez d'utiliser la prise orientale, sachez que vous devez pratiquer pour vous y habituer, et ne vous inquiétez pas car tout le monde apprend à son propre rythme !
Ensuite, il y a la prise Western. Utilisez cette prise si vous voulez frapper la balle avec moins de vitesse et plus de spin. Le spin modifie la trajectoire du ballon, ce qui peut surprendre l'adversaire ! La prise Western signifie que vous tenez la raquette plus haut sur le manche. Elle vous place dans une meilleure position, non seulement en termes de contrôle, mais aussi en termes de stabilité lorsque vous frappez la balle. Pour tenir la raquette avec une prise Western, placez votre main au bord de la face de la raquette avec vos doigts sur le manche. Cette prise vous permettra de jouer des coups épicés, puissants et avec beaucoup de spin !
Ensuite, nous allons explorer la Prise Modifiée à l'Est. Comme vous pouvez le deviner par son nom, cette prise n'est rien d'autre qu'une variation de la prise à l'Est, aplatie un peu, ce qui la rend plus facile à utiliser. Pour la prise Continentale, placez votre main sur la poignée comme dans la prise Continentale. De là, avec l'index, faites-le glisser vers la face de la raquette. Cette prise est idéale si vous recherchez un peu plus de puissance et de rotation que ce qui est possible avec la prise Continentale. C'est un peu comme un hybride des deux prises, et elle peut vraiment vous aider à améliorer votre jeu !
Pour finir, parlons de la prise Ernie. Il s'agit de la prise la plus avancée et elle est utilisée par les joueurs qui sont des joueurs professionnels qualifiés. Comment tenir la raquette avec la prise Ernie : Tout d'abord, pour la prise Ernie, tenez le manche de la raquette de la même manière que vous le feriez avec la prise Est. Ensuite, placez votre autre main sur la face de la raquette. Cette prise unique vous permet de frapper la balle encore plus vite et avec plus de précision. C'était idéal pour les personnes souhaitant améliorer leur jeu !
Alors, c'est parti ! Nous avons couvert différentes prises pour différents niveaux de jeu. N'oubliez pas, en choisissant une prise, vous pouvez jouer mieux et c'est encore plus amusant ! Il est très important de s'entraîner et de découvrir quelle prise convient le mieux à vos besoins. Nous sommes tous uniques, donc avec un peu d'entraînement et ces conseils fantastiques, vous deviendrez un Maître du Pickleball en un rien de temps !
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