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poignée supplémentaire badminton

Et bien que cela puisse sembler étrange, tenir votre raquette de badminton trop serré ne fera qu'entraîner des problèmes. Cela s'appelle surprendre la poignée. Par exemple, le fait de serrer très fort le manche de la raquette pendant que vous jouez au badminton est l'un des problèmes liés à la surprise de la poignée. Cela peut paraître anodin, mais cela fait une grande différence dans la manière dont vous jouez.

Surprendre la poignée de votre raquette de badminton peut entraîner certains problèmes. Un problème est qu'il peut provoquer une sensation de fatigue ou de douleur dans votre main et votre bras. Cela rend plus difficile de contrôler la raquette et de placer la navette là où vous le souhaitez. Cela peut également entraîner une tension qui, avec le temps, peut provoquer des blessures comme une tendinite ou un syndrome du canal carpien.

Comment une prise trop serrée peut affecter votre performance

La manière dont vous jouez peut être altérée par une prise de raquette trop serrée. Si vous tenez la raquette fermement, vous pourriez ne pas la faire passer dans la zone de frappe aussi rapidement ou aussi précisément. Cela peut rendre difficile le fait de frapper la navette là où vous le souhaitez. Cela peut également affaiblir vos coups. En général, serrer trop fort limite votre capacité à optimiser votre jeu et à gagner des matchs.

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