Badminton on todella mahtava ja hauska tapa harjoitella liikuntaa, joka parantaa kuntoasi! Tämä on erittäin saatavilla oleva peli, joka sopii sekä uusille että kokeneemmille pelaajille. Uusien taitojen ja tekniikoiden oppiminen voi kehittää pelisi suorituskykyä. Ehkä tärkein työkalu, jonka hankkisit, on tunnettu otteessa nimeltään under grip. Tämä tietty otos mahdollistaa sinun isoa lentopallon voimalla ja tarkkuudella. Tämä artikkeli opettaa sinulle lisää under gripistä — ja miten käyttää sitä oikein (ja mitä ei tulisi tehdä).
Nyt alaottelu on tekniikka, koska se muuttaa itseasiassa sitä, miten pidät mailaa. Se auttaa myös sinua pommittelemaan shuttleskeetti tehokkaammin ja tarkemmin. Aloita alaottelun käyttöön ottamalla mailan kahvauskädelläsi. Mihin tahansa toimintaan varmista, että kätesi on kohdistettu ylöspäin, koska tämä on ratkaisevaa! Seuraavaksi otathan vallankumouskäden siirtämällä sen käsien yläpuolelle. Kaittele otetta ja laita poukset kahvan päälle. Kun teet tämän, kätesi pitäisi muodostaa V-kirjaimen muodon. Vallankumouskäden indeksisormusi tulisi olla päällimmäisenä toisen käden indeksisormun päällä.
Tehdäksesi vahvan smashin alaspäinottolaidalla, se vaatii erittäin suuren kaarennuksen jalkapallon ja kehon välillä. MW: Aloita nostamalla käsisi suoraan ylöspäin päätäsi yli. Tämä antaa sinulle enemmän voimaa. Kun tuot jalkapalloa alas osumaan lentokoirasta, anna polvesi hieman kääntyä. Voit käyttää tätä pieniä kääntöä lisätäksesi vähän enemmän voimaa osuuteen. Kun osumassa lentokoiraa, varmista aina, että osuma on mahdollisimman lähellä keskipistettä. Tämä antaa sinulle suurimman voiman ja tarkkuuden osuudessa, sekä tekee sitä vaikeammaksi vastustajallesi pitää pallo pelissä.
Alaottelu on loistava ei vain smash-iskuille, vaan myös muihin iskuun tyypeihin! Esimerkiksi kun sinun täytyy kääntää drop-iskulle, se voi olla silloin erittäin hyödyllistä. Se mahdollistaa sinun antaa enemmän takaperin pyöritystä lentokoiralle, jolloin se putoaa jyrkin. Drop-iskun suorittamiseksi otat racketin alaottelulla ja leikkaat alas lentokoiraan. Tämä toiminta tekee sen pyörtelemästä ja putoamisesta nopeasti yli verkkojen.
Toinen tapa on myös se, kuinka voit hämärtää vastustajasi käyttämällä alaottelua. Voit tehdä sen sekä yläottelulla että tavallisen otteen kanssa. Se johtaa vihollisesi väärään arviointiin siitä, että he ovat menneet. Käytä alaottelua useita iskuja peräkkäin, ja palaa sitten normaalien ottelujen kanssa voimaan. Toivottavasti tämän yllätys tekijän avulla se tulee hieman vaikeammaksi hänelle lukea sinua ja mitä aiot tehdä seuraavana – se pitäisi antaa sinulle yläkäden!
Alaottelu tarjoaa myös lisäedun, joka auttaa parantamaan otteesi voimakkuutta. Käsisi muuttuvat vahvemmiksi, koska pidität mailia tiukemmin kuin säännöllisellä otuksella. Korkeampi otteen voimakkuus vaikuttaa tietenkin myös muihin asioihin elämässäsi, eikö niin? Liikunta tekee minkä tahansa tehtävän, joka edellyttää intensiivisten käden käyttöä, kuten painojuoksu tai kalliohiljaisuus, helpommaksi.
Viimeinen yleinen virhe, jonka pelaajat tekevät, on tulla liian riippuvaisiksi alaottelusta. Tämä on loistava tekniikka, mutta sitä täytyy silti sekoittaa muiden ottelujen kanssa. Vastustajasi opi arvailemaan, jos käytät alaottelua aina. Sooner or later he alkavat arvata, minne olet menossa iskeämmästä lentopallon ja se voi tehdä vastaukset sinulle hyvin helppoja.
Aloitetaan
EN
