Lo primero que debes aprender al jugar al hockey es cómo sostener tu palo de hockey. Cómo sostienes el palo puede tener un impacto considerable en tu rendimiento en el hielo. De esta manera mantienes la puck bajo control y disparas con más precisión para mejorar tu juego. Así que, hoy vamos a discutir, ¿cómo sabes cuál es el agarre correcto del palo de hockey para ti? y algunos consejos para mejorar tu agarre.
Las posiciones de las manos en el palo de hockey varían. Otros jugadores prefieren solo usar sus manos al sostener el palo. Algunos lo envuelven para que la sujeción se sienta más segura. ¡Es útil experimentar con diferentes agarres para ver cuál te resulta más cómodo!
El uso de la empuñadura adecuada para el palo de hockey te permite controlar el palo y disparar con mayor precisión. Sostener el palo demasiado suelto puede hacer que se te escape de las manos durante los pases o tiros. Si lo sujetas demasiado fuerte, podrías no tener la capacidad de mover rápidamente el palo, ni reclutar bien. Un buen equilibrio es esencial para mejorar y desplazarse por la pista de hockey.
Deja que tus manos se relajen — Si sujetas demasiado fuerte, puedes cansarte y no jugar tan bien. Si tus manos están relajadas, no rígidas sobre el palo, entonces puedes controlarlo nuevamente.
Añade cinta de agarre – Un poco de cinta de agarre en tu palo puede ayudarte a sentirte más seguro y en control. Experimenta con diferentes tipos de cinta para encontrar la que prefieras.
Practica el agarre del palo: No hay mejor oportunidad para practicar cómo sostienes el palo que cuando no estás sobre el hielo. Esto puede hacerte sentir más cómodo y confiado cuando juegas.
Busca retroalimentación – Después de una sesión de práctica, pide a tu entrenador o compañeros de equipo que te observen jugar y proporcionen comentarios sobre tu agarre. Es posible que encuentres que tienen algunas sugerencias útiles que ofrecer.
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