¿Estás ansioso por aprender cómo debe sostenerse la raqueta por los jugadores de bádminton? Mango - el agarre que tienes en tu mano; El agarre pantech debe ser cómodo y ayudarte a sostener bien la raqueta. Y tener un buen agarre puede marcar una gran diferencia en tu juego. Ahora, es momento de revisar algunos factores de entrenamiento si quieres tener el agarre correcto en bádminton. En este artículo vamos a discutir cómo seleccionar el agarre adecuado y respetar un control preciso para no salirse del juego.
Elige el Tamaño Correcto: Debes asegurarte de que la empuñadura de tu raqueta sea adecuada al tamaño de tu mano. Querrás que la empuñadura sea lo suficientemente grande para obtener un buen agarre. Por otro lado, cuando la empuñadura es demasiado grande, necesitarás apretarla tanto que tu mano se cansará muy rápidamente. Asegúrate de encontrar una que sea cómoda. mango de raqueta de bádminton ajuste.
Enrollando tus mangos: en lugar de usar empuñaduras, muchas personas optan por envolver los mangos de sus raquetas con cinta. Esta capa adicional es extremadamente útil ya que absorbe el sudor y te proporciona una mejor adherencia. Un sobreagripado hace que sea aún más cómodo agarrar con fuerza, ayudándote a evitar resbalones durante largos partidos de pádel.
Colocación Correcta de los Dedos: Más allá del agarre, la colocación de los dedos en el mango también es crucial. Aquí tu pulgar actúa como un soporte y sujeta la parte trasera del mango mientras tus dedos descansan en la parte superior. Puedes envolver suavemente tus dedos alrededor del pantech agarre de bate de bádminton , pero hazlo con ligereza. Las posturas crean una palanca instantánea ahorrando horas de sesiones que tensan la mano.
Sujeta con Firmeza pero Suavemente: Aquí es donde sujetar la raqueta firmemente para controlarla bien, y lo suficientemente flojo para que tu mano no se canse. Pueden cansar tu brazo si agarras el mango demasiado fuerte. La solución para tener un pantech ajustado agarre de raqueta de tenis en la raqueta es entender cuál pesa más que cualquier otra cosa y qué mano eliges, por eso encontrar la posición de este punto de equilibrio para las 3 raquetas es tan bueno cuando se mantiene el control.
Espesor de la raqueta: Los agarres más gruesos harán que la raqueta se sienta más grande al conectar, lo cual puede afectar tu agarre. Decide si prefieres un agarre más grueso que se sienta más blando o uno más delgado para un mejor control. Pero eso es lo que importa en cuanto a lo que hace agarre de raqueta en bádminton más fácil para ti jugar.
Mejor absorción de impactos: Elija un puño que absorba los impactos; de lo contrario, añadirá presión en su brazo cada vez que devuelva el golpe. Al amortiguar las vibraciones procedentes de su raqueta, que pueden propagarse hacia arriba por su brazo y causarle lesiones (tanto durante el juego como al golpear con fuerza una paleta de madera miles de veces), ya que los impactos rara vez son buenos para las articulaciones.
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