Αν είσαι παίκτης softball που θέλει να βελτιωθεί και να απολαύσει περισσότερο το παιχνίδι, τότε αυτή η ιστοσελίδα είναι για σένα. Λογικά, η πιο απλή αλλά σημαντική μέθοδος για να το κάνεις είναι να επικεντρώσεις στον τρόπο που κρατάς το βάτο. Η κράτηση του βάτου επηρεάζει το πώς θα κάνεις το swing και το πώς θα χτυπήσεις το μπάλο. Σε αυτή την οδηγία, θα εξηγήσουμε τη σημασία της σωστής κράτησης στο swing σου, πώς να κρατάς το βάτο για βελτιωμένο έλεγχο και πώς να επιλέξεις τον αποτελεσματικότερο τρόπο προσαρμογής της κράτησης. Θα μοιραστούμε επίσης μερικές εξαιρετικές συμβουλές για να φυλάξεις την κράτηση σου σε καλό επίπεδο για πολλά χρόνια. Έχει έλθει η ώρα να ξεκινήσουμε το δρόμο για να γίνουμε καλύτεροι (ή ακόμη και καλύτεροι!) παίκτες!
Αν θέλετε να γίνετε καλύτεροι παίκτες softball, το swing είναι συχνά μία από τις πρώτες περιοχές που θα ήθελες να εργαστείς. Το πως κρατάς το βάτ είναι το χειρισμός σου, και είναι ΕΝORMOUS μέρος του swing σου. Μπορείς να πατήσεις το μπάλα με πιο καθαρή και δυνατή, με το σωστό χειρισμό. Αυτό σημαίνει ότι μπορείς να πατήσεις με περισσότερη δύναμη, και να βοηθήσεις την ομάδα σου να εισάγει περισσότερες λεπίδες. Όταν πατάς καλά το μπάλ, αυτό οδηγεί επίσης σε να νιώθεις πιο αυτόνομος στο πλάτε.
Άλλοι προτιμούν έναν πιο ευρύ αγκάλισμα που τους επιτρέπει να έχουν καλύτερο έλεγχο του βάτου και να νιώθουν καλύτερα με αυτό. Ένας λιγότερο ευρύς αγκάλισμα επιτρέπει σε άλλους να κάνουν πιο γρήγορη κίνηση, και να περάσουν το κεφάλι του βάτου μέσω της ζώνης με γρήγορη κίνηση. Επιπλέον, ένας σωστός αγκάλισμα θα προλάβει την εμφάνιση φουσκών ή πόνων στα χέρια που είναι κλειδιά για μια άνετη παιχνιδιώσιμη εμπειρία.
Ένας σωστός αγκάλισμα σας επιτρέπει να έχετε περισσότερο έλεγχο στον βάτο. Με ένα σωστό αγκάλισμα, η κίνησή σας γίνεται ομαλή και ακριβής. Όταν κρατάτε τον βάτο, κρατήστε τον με τις δάχτυλες σας αντί να τον χρησιμοποιείτε με τις παλάμες. Έτσι, οι δάχτυλοι σας πρέπει να κυκλοφορούν γύρω από τον αγκάλισμα, αλλά πρέπει να μπορούν να κινούνται. Κρατήστε τον βάτο σωστά, μην πολύ στενά ούτε τόσο ξεχασμένα. Αν τον κρατάτε πολύ ξεχασμένα, θα ξεσκουπίσει από τα χέρια σας όταν κάνετε κίνηση. Αν είναι πολύ στενός, δεν θα κάνετε καλή κίνηση ή θα νιώθετε σκληρός. Ένας ωραίος ισορροπίας είναι καθοριστικός για να παράγετε μια μεγάλη κίνηση.
Αν είσαι παίκτης που κάνει σκληρές μπάλες και απολαμβάνεις να χτυπάς το μπάλι, μια πιο δροσερή κάτσωμα μπορεί να είναι ωφέλιμο για μεγαλύτερο έλεγχο. Για να το κάνετε αυτό θα μπορέσετε να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε δύναμη όταν είστε στην ψυχική σας κατάσταση.
Φύγε από τον ηλιοτεπό: Μην αφήνεις το χειριστήριο στον ήλιο για πολύ καιρό, γιατί αυτό μπορεί να προκαλέσει σχίσεις και αποτήξεις. Ένα χειριστήριο είναι σαν ένα παιχνίδι· δεν θα το αφήνατε έξω, θα έλεγες;
Προσοχή με τα χημικά: Αποφεύγετε ισχυρά διαλύτες για την καθαρισμό του χειριστηρίου, γιατί μπορεί να καταστρέψουν το υλικό. Το πρώτο είναι να αποφύγετε ακραίους καθαρισμούς. Εκτελείτε επιτήδειο καθαρισμό αντίθετα.
Ας ξεκινήσουμε
EN
