Όταν μιλάμε για αθλήματα όπως το τένις ή το badminton, τα χερτάρια των ρακέτ είναι εξαιρετικά σημαντικά. Το χερτάρι επίσης βοηθάει στο πώς να κρατάτε το ρακέτ και να χτυπάτε το μπάλο ή τον σφαίρο με την καλύτερη δυνατή. Η κατανόηση των διαφορετικών χερταριών ρακέτ είναι μια σημαντική πτυχή για να παίζετε καλύτερα.
Πρέπει να ταιριάζει καλά στο χέρι σας όταν κρατάτε το ρακέτι σας. Ένα φύλλο που είναι πολύ μεγάλο ή πολύ μικρό, μπορεί να μειώσει την ικανότητά σας να παίξετε. Ένα καλό φύλλο ρακέτι θα πρέπει να νιώθει απλώς σωστά, το Goldilocks αυτού του αθλήματος ρακέτι απλώς σωστά - ούτε τόσο στενό ώστε να μην μπορεί η χέρι να συμπεριλάβει το διαστήματος, ούτε τόσο ξεχωριστό ώστε η χέρι να πετάξει μακριά όταν έρθει σε επαφή με το μπάλι.
Είδη χειροδεσμίων ρακέτας: Υπάρχουν διάφορα είδη χειροδεσμίων ρακέτας. Κάποια χειροδεσμία είναι με παδί, κάποια είναι κολλώδη. Υπάρχουν επίσης πιο απλωμένα ή πιο λεπτά χειροδεσμία, αν προτιμήσετε κάτι με διαφορετική αίσθηση. Θα πρέπει να πειραματιστείτε με διαφορετικά χειροδεσμία για να βρείτε το οποίο σας βοηθάει να παίξετε το καλύτερο σας.
Επίσης, όπως φροντίζετε μεγάλο μερος του αγαπημένου σας παιχνιδιού, πρέπει να φροντίζετε και το χειροδέσμιο της ρακέτας σας. Διατηρήστε το συχνά για να απομακρύνετε τον κονιορτό ή το ιδρώτα που μπορεί να το κάνει γλιτσέρι. Όταν το χειροδέσμιο σας εξαντληθεί ή σταματήσει να νιώθει καλά, πρέπει να πάρετε ένα νέο. Τα χειροδεσμία αντικατάστασης είναι διαθέσιμα σε αθλητικά καταστήματα και στο διαδίκτυο.
Αν θέλετε το χερτάρι του ρακέτ σας να είναι ακόμη πιο άνετο, υπάρχει μια παραδοσιακή σας λύση που μπορεί να κάνει το χερτάρι να προσαρμοστεί με ακρίβεια στο χέρι σας. Μπορείτε να προσθέσετε στρώσεις κολλώδους για να είναι πιο δυνατό ή να το περιβάλετε διαφορετικά για να αλλάξετε τον τρόπο με τον οποίο χειριστείτε. Η πειραματική προσέγγιση με διαφορετικούς τρόπους μπορεί να σας βοηθήσει να ανακαλύψετε τι λειτουργεί καλύτερα για τον τρόπο παιχνιδιού σας.
Όταν έχετε το σωστό χερτάρι, η επόμενη βήμα είναι να χρησιμοποιείτε καλές τεχνικές κατά την παρτίδα. Βεβαιωθείτε ότι το κρατάτε ούτε πολύ σφιχτά ούτε πολύ ξεχαλασμένα. Αυτό θα σας βοηθήσει καλύτερα να ελέγχετε και να χτυπάτε το μπάλο ή τον σφαίρο. Μπορείτε ακόμη να εκπαιδεύεστε με διαφορετικά χερτάρια για διαφορετικούς τύπους σκόπων, όπως πίσω χέρι και πρόσθετα, για να βελτιώσετε το αθλήμα σας.
Ας ξεκινήσουμε
EN