Hej venner! Ønsker du at forbedre din pickleball-kamp? Håber du at opdage den mest optimale måde at holde din paddle på for volleys? Hvis dette lyder som dig, er du kommet til den rigtige placering! I dagens episode diskuterer vi pickleball paddle gribskyde og hvordan vi kan hjælpe dig med at ramme flere skud. Forskellen mellem at vinde og tabe kan nogle gange være, hvordan du holder din paddle.
Før vi fortæller dig, hvad en pickleball-volley er. Et volley-skud betyder, at du rammer bolden før den hopper på jorden. Det er en afgørende færdighed, fordi det vil hjælpe dig med at styre spillet. Du skal adoptere den korrekte gribslåsning, så du kan udnytte kontrollen over bolden og ramme den netop der, hvor du har brug for det. Din paddle-grib kan gøre eller ødelegge dit spil, så lad os tage et kig på, hvordan man gør det korrekt!
Griben er den måde, du holder din paddle. For at forbedre din pickleball volley, skal du holde den korrekt. Trin 1: Gribs lyst på paddlen med din ikke-dominante hånd. Den ene hånd, du ikke bruger til at skrive. Herefter placerer du din dominante hånd på hæftet. Hold dine fingre adskilt og din tomline ovenst i over hæftet. Det kalder man for "kontinentale griben", og det er den mest passende grip til pickleball volleys, fordi den giver maksimal kontrol over dine slag.
Når du har lært, hvordan du skal holde paddelens gribslå; kig på, hvordan det hjælper med at få en bedre boldslå. Den kontinentale grip er mere nøjagtig for placeringen af bolden. Denne grip lader dig også nemt skifte paddelens position i hånden, så du kan slå bolden fra forskellige vinkler. Dette bliver mere vigtigt, når du skal oprette plads på banen og skabe muligheder for at vinde dine slag! Evnen til at ændre vinklen, hvorfra du slår bolden, vil narre din modstander og hjælpe dig med at sikre et point i et kamphold.
Hvis du vil være din bedste ved pickleball volleys, så brug et par greb og se, hvad der virker for dig under træning. De østralske, vestlige og semi-vestlige greb findes også, men de bruges sjældent til volleys. Mellem hvert greb kan du opnå forskellige mængder og typer af styrke og spin på bolden, så det er afgørende at kende dine muligheder. Bemærk: dit greb vil påvirke, hvor meget og hvor hårdt du kan spinne bolden. Så tvej dig ikke med at eksperimentere med unikke ting og opdage, hvad der er behageligt og passer til dine behov.
At eksperimentere for at se, hvilket greb der passer til din måde at spille på, kan give bedre resultater. Under træning skal du prøve at lægge mærke til følelsen af paddlen i din hånd og hvordan den oversættes til dine skud. Som resultat kan du blive bedre og mere selvsikker under spillet.
Lad os begynde
EN
