Så er tennis spillere lignende dig, fordi du også skal forstå, hvordan du kan holde en racket under spillet. Hvis du ikke griber det korrekt, kan det ændre, hvordan godt du rammer bolden og hvor den går. Derfor kan valg af det rigtige overgrip virkelig fordele din spil!
At holde fast er meget vigtigt for at spille tennis korrekt, især hvis du falder ind under professionelle tennis spillere. Det giver dig kontrol over racketten, hvilket igen lader dig slå bolden præcist og med styrke. En god fatning forhindrer også, at racketten glider ud af din hånd under svingen, hvilket ellers kan føre til misser og frustration. Husk på, jo bedre du griber, jo bedre får du det i dine kampe!
Der er flere ting at tage i betragtning, når du vælger en overgrip til din racket. For det første, hvor tyk er overgripen? Tykkere giver dig mere kussionering og absorberer svæt bedre, mens tyndere lader dig føle racketens håndtag mere. Derefter skal du overveje, hvor klæbrigt gribet er. Klæbrige overgribe hjælper dig med at blive siddende, især når det bliver varmt og svættefuldt. Til sidst vælger du en farve, du liker for overgripen, da den kan give din racket en fed style.
Gripstørrelse er også en meget vigtig aspekt af tennis. Den rigtige gripstørrelse vil hjælpe dig med at blive bedre, da det giver dig mere kontrol over racketten. En for lille grip vil gøre din hånd ondt og gøre det svært for dig at ramme bolden. Hvis den er for stor, kan håndledssmerter opstå, og dine slag vil være svagere. Prøv forskellige gripstørrelser, indtil du finder den, der føles bedst i din hånd.
Når du er i varmen af et intens match, er det ekstremt vigtigt at holde fast i din racket. Her er nogle tips til at holde fast ved de tætte point:
Justér mængden af tryk du anvender på racketten alt efter dit slag — let op for volleyer og smashes, og gribs fastere ved grundslag og serviceslag.
Tennis spillere kan vælge blandt en mængde forskellige greb og overgrips, og hvert greb tilbyder sine egne fordele. Disse bygger på det østrige greb, vestlige greb, kontinentale greb. For mere info henvises til din tennis træner. Grebene hjælper dig med forskellige slags skud og spillestil. For overgrips er der forskellige mærker og farver, så du kan tilpasse, hvordan din racket klinger føles. Eksperimentér med forskellige greb og overgrips, og find ud af, hvad passer dig bedst og gør dig tilfreds på banen!
Lad os begynde
EN