Det er godt at se på hinanden, når du går til slagning i en baseballkamp. Dette kalles baseballgriben. Sprogovervejelser: Hvordan du holder din bat kan faktisk gøre en stor forskel i, hvor godt du rammer bolden. Batten skal føles virkelig godt i din hånd og være meget behagelig, så du kan få meget styrke i din sving og præcision i din slagning.
Hvis du vil have en god baseballgrib, skal du bruge begge hænder til at holde pælet. Din nederste hånd, også kendt som den hånd du skriver med, skal være nederst på pælet. Din anden hånd går over øverst, din grib på pælet lige over din hjælphånd. Spred dine fingre og griب pælet fast. Dette giver dig mulighed for at kontrollere din sving og også slå bolden hårdere.
For baseball er en fast, men også behagelig grib på pælet nødvendig. Hvis du griber for løst, kan du måske ikke få nok magt i din pælesving. En for fast grib kan føre til dårlig pælekontrol. Den bedste måde at slå bolden godt på er at finde balance mellem at være fast, men dog komfortabel. Forsøg med forskellige gribe for at se, hvilken der er mest komfortabel for dig.
Her er nogle tips, der kan hjælpe dig med at forbedre din greb på slagtræet. Så for at bygge op din grebstyrke, prøv hånd- og armeøvelser: tryk på en stressbold eller håndledscurls. Du kan også forbedre din styrke ved at bruge et tyngere slagtræ under træning. Slaghandsker vil også absorbere sved for at give et bedre greb på slagtræet.
Et godt greb er blot en anden måde at hjælpe dig med at udvide dine evner på banen. Med korrekt greb og konstant træning vil du slå bolden mere konsistent og længere. Så hold dig rolig og fokuseret, mens du holder slagtræet, og hold din opmærksomhed på bolden! Du vil gøre det godt med baseballgribningen med praksis og indsats som altid.
Lad os begynde
EN