EN
Ers y byddwch chi'n dechrau neu eisoes yn chwarae tennis am hir, mae deall gwerth gyffwr tennis yn gallu wella'ch chwarae. Mae cyngherbynnau'r racet tennis yn cael eu dal â lygad bach, llwcus ei alw fel gyffwr tennis. Mae gan hyn fawr o waith all helpu chi i wneud gorau ar y maes.
Cymorth Cynnar ac Asesiad: y gyffwr gywir.
Un fuddugoliaeth da i ddefnyddio ymorryraedd dros dro ar gyfer tenis ydy bod yn ei helpu i chi godi'n well, a chwarae'n well. Mae'r overgrip yn cyfathrebu'r llif o'ch llygaid fel y byddwch ddim yn lladd pryd ar gyfer chwarae. Mae hynny'n caniatáu ichi gymryd y rhex dros ben, a chynrychioli eich siodau mwy drwm. Ar yr ochr llall, mae'r overgrip hefyd yn rhoi llawer o bŵer, sy'n codi ar y troedyn, sy'n tueddu i leihau'r camdriniaeth a'r syniant i'ch llygaid a'ch braichiau pan fyddwch yn dod mewn cyswllt â'r pêl. Gall hyn helpu i atal ichi gael trawiadur neu anafiadau yn ystod chwaraeon marathoni.
Sut i Dewis y Overgrip Cywir Arnoch
Pan yn dewis y gwir overgrip ar gyfer eich racet mae sawl beth dylech ei ystyried. Mae'r overgrips yn amrywio yn eu lefel o adnabyddiaeth, eu huchder a'u hystod. Mae rhai chwaraewr yn gynnig ar fwyad overgrip sy'n helpu eu cryn a'u rheoli, tra bod eraill yn gynnig ar fwyad overgrip sy'n caniatáu iddyn nhw weld yr ddeiml y rasiet yn llawnach. Mae'n hanfodol i chi ddewis overgrip sy'n teimlo'n gefnogol yn eich llaw a sy'n gymodi â'ch arddull chwarae. Gall profi'r overgrips canhelpu i chi darganfod pa un yw'r cywir i chi.
Cymryd Gofal o'ch Overgrip
I wneud y gorau o'ch grip overgrip tenis dylech cadw hi a'i newid pan fo angen. Gyda defnydd, gall yr overgrip gael ei henwi a lostio'i gymysedd a'i ffyrcyn. Hyn gall wneud i'w fe allfor y raset yn fwy anodd a chlywed yn effeithio ar faint rydych yn chwarae. Mae'n syniad da i newid eich overgrip yn rheolaidd, gan ddibynnu ar faint rydych yn chwarae. Bydd eich overgrip yn ddiweddaru (a gweithio'n well) os gallwch gadw hi'n glân ac yn ddi-dreigiol.
Fuddiannau Ychwanegol o Chwarae gyda Thengyn Tennis Uwch
Does tegyn tennis uwch ddim ond cynnig cymorth i'ch tangnefedd, cyfanfyd a chynnydd presennoldeb, ond mae hefyd yn rhoi rai fuddiannau eraill. Ar lefel arweinyddol: Mae rhai tengynau uwch ar gael mewn lluosi lliwiau a dyluniau, felly gallwch wneud eich racet edrych da. Mae'r tengynau uwch hefyd yn helpu i ddiogelu'r tocyn eich racet, yn eu cadw glân ac heb eu dioddef yn ystod mechgynion hir. Yn gyffredinol, ddefnyddio tennis overgrip gall wneud eich brofiad chwarae yn uchelach a chi'n cyrraedd eich gêm gorau.
