EN
Pan rydych yn chwarae tenis, mae gorfod cael y dioddefynion cywir yn allweddol i wneud eich chwarae'n well. O rachetau i geiriau i swyddau potws, mae'r llawer o bethau sy'n gallu gwneud chwarae tenis yn fwy dda ac yn helpu i wella'ch gêm. Yma gan Pantech, fe deallom ni'r angen am yr hoff droedyn, felly rydym wedi cynllunio'r canllaw hwn i'r ategynau allweddol tenis ar gyfer unrhyw chwaraewr tenis.
Y Dioddefynion Tenis sydd Angen ar bob Chwaraewr
Mae rhai dioddefynion allweddol ar gyfer pob chwaraewr tenis wrth chwarae'r gêm. Un o'r pethau mwyaf hanfodol yw eich racet tenis. Mae'r racet yn y datganoledig o'ch corff sy'n eich helpu i gysylltu â'r piwb, a dewis yr un cywir galled roi newid i'ch gêm, felly rydych am ddod o hyd i un rydych yn ei garu a sy'n gymodi â'ch arddull chwarae.
Yn ogystal â thynnu da, bydd angen ganoch chi hefyd. Mae tenis yn gêm gyflym ac mae'n gofyn am rhywfaint o symudiadau cyflym, felly mae cefnogaeth da a chryp yn y safon yn bwysig iawn. Byddwch am gymryd hefyd amryw graipau ar eich tynnu a phobl cryf i'ch helpu i ddal eich camgymeriad ar eich tynnu pan mae eich llawiau - a'r gwrthwyneb llefarydd - yn ddioddef yn y canol o gamp.
Rhywbeth arall hanfodol yw bag llygad i gadw eich hamffordd, botel dŵr i gadw chi yn isod, a chôd neu glas i ddiogelu eich wyneb o'r haul. Gyda'r holl ategion sylfaenol yma, byddwch yn barod i sefyll ar y maes a datblygu eich chwarae'n gyflym.
Dewis y Drefn Gymwys i Lyweliad Eich Medrau
Wrth dewis tennis grip , cymryd i ymbwilem eich lyweld a'ch arddull chwarae. Ar gyfer dechreuwyr, pethau sydd yn sylfaeniol i'r gêm, megis bâs da a phair cyfforddus, hefyd yn bwysig. Gan fynd ymlaen, efallai y byddwch yn ceisio ddefnyddion sy'n eich helpu i chwarae'n well, megis ambiwlwr vibrasiwn ar gyfer eich bâs neu gwisgo datblygiwydd sy'n eich helpu i gadw drys.
Byddwch hefyd am ystyried math o ffordd rydych yn cynllunio chwarae arno. Os ydych yn chwarae ar ffordd cryf, efallai y bydd yn helpu prynu pair gyda patrwm penodol er mwyn osgoi lladd. Os ydych yn chwarae ar ffordd cemegyddol, mae llawer yn gymhwyso bod pair sydd yn fwy diweddar yn dewis gwell.
Mae'r unau sydd eu hangen yn ymateb i'ch hoffi chi ac yn gweithio arnoch chi. Profi gwahanol ddefnyddion yw syniad da i weld pa un gwaith gorau arnoch chi.
Y Rhwydystriadau Fwyaf Ar Ddechnant yn Gymdeithas Tenis
MAE wedi cael rhywfaint o gyflwyniadau newydd ddioddefus Atodiadau Tennis yn ddiweddar. Treiddiad i thechnoleg sy'n monitro sut rydych yn chwarae. O rachetau cyfrifol sy'n canfod faint rydych yn lladd, i amrediad sy'n tracio eich symudiad a eich rat ymyl, mae nifer o gynghorynnau arddull i helpu chwaraewyr wella'u chwarae.
Treiddiad arall yw defnydd materion cynaliadwy. Mae rhai cwmnïau yn creu ategynion o ffyrciau mwy eco-gymesur, megis plastig ailgydau neu beipu, i helpu lleihau damwain i'r amgylchedd.
Mae Arddull hefyd yn bwysig. Mae'r gair 'stardard' a 'newidol' yn berthnasol i ategynion tenis, a mae llawer mwy o arddull ar fynedog y maent yn ei glywed yn dda ar y maes. Yn ôl grwpiau llawn lliw a thangau pen a phorfforiau tenis modryb, nid yw pethau yn gyfranog i'ch edrych yn wahanol.
Sut gall Ategynion Tenis Helpu chi i Wella'ch Perfformiad
Cynnydd tennis syml gall wneud gwahaniaeth llawn yn y ffordd rydych yn chwarae. Er enghraifft, gall mynd i'ch helpu i gysylltu â'r pêl gyda mwy o nerf a rheolaidd os ydych yn defnyddio bâch gyda maint clym cywir a thrydan addas. Lacio giwniau gyda gymorth a thracsiyn llawer unwaith ac fe fyddwch yn drosi ar draws y maes yn sydyn.
Gall cynnigion fel diddygniwr vibrasiwn neu gofrestrau uwch helpu i chi chwarae well drwy leiafogi camgymeriad a vibrasiwn yn eich braich wrth i chi gysylltu. Mae hynny'n helpu i chi atal anialwch a chwarae am hirach heb teimlo yn lled.
A nid dim ond gall y dewisiadau addas helpu chi bodol (gweld uchod) ond gallant wneud gwahaniaeth meddwl hefyd. Mae'r giwniau rydych yn eu gwisgo a'r gyfarwyddyd rydych yn ei ymddiriedoli â nhw helpu i chi teimlo mwy o hyder ar y maes a roi caniatâd ichi dros ben eich cyfaill.
Poblogaeth Gymhlethi Tennis
Rydych yn hoffi sut mae ategyn tenis yn gwneud y gêm gwell—ac mae'r rhai eraill yn chwarae rôl hefyd. Er enghraifft, gall defnyddio gyfarwyddion o ansawdd uchel arhosïo i anafu camau a gadw chi ddiogel pryd yn chwarae. Gall ategyn sy'n cynnwys megis llith a thocyn ddyfyn yr haul ac all helpu i chi wynebu'n gynnar yn hydref yn gyflym.
Gallwch gyfrifoldebol ddefnyddio overgrips ar gyfer tenis i gadw'ch chi yn fanna a pharato. Bag tenis o ansawdd da gyda phochi amrywiol gall helpu i chi rheoli eich gyfarwyddion a sicrhau dod â'r pethau sydd eu hangen i'r maes. Cadw strinsi a throedfa'n ychwanegol ar y cyfeiriad gall helpu i chi awgrymu eich racet yn gyflym a dychwelyd i'r gêm.
