Os ydych yn chwarae tenis, un asesbydd bwysig i gadw yn y mynd yw eich ddirwy ar eich racet. Bydd hwn yn gwneud newid mawr yn yr iaith rydych yn chwarae'r gêm. Yn y lle hwn, byddwn yn trafod pam fod y ddirwy gywir ar eich racet yn gymhleth, sut gallwch cymryd eich chwarae at lefel nesaf drwy ddewis y ddirwy gorau ar gyfer eich racet, sut i ddewis maint ddirwy cywir ar gyfer eich racet, sut i ddefnyddio'r ddirwy gywir er mwyn dalgaru eich techneg a style chwarae, ac amgylchiadau allweddol i'ch weld yn gyfforddus a phryderus wrth chwarae tenis.
Mae ddirwy da ar y racet yn hanfodol gan ei glywed i chi golli'r pêl yn fwy gywir a gyda mwy o nerth. Sut rydych yn cael eich camgymeriad ar y camdrin gall effeithio ar faint y gallwch gyflawni a chyfrifoldeb eich trosglwyddo'r pêl. Mae ddirwy da yn helpu i roi cofiant a chyfrifoldeb ar y maes. Bydd hyn yn cyfrannu i'ch perfformiad gorau wrth chwarae.
Y cam cyntaf i fod yn chwaraewr da ddechrau gyda chasglu'r racet yn gywir. Does y grip ddim arwain i anodd ar eich llaw, na achosi problemau wrth i chi symud eich racet rhydd. Gallwch profi rhai greipiau i weld pa un sy'n mynd gorau i chi. Siŵrhowch peidio â chasglu'r racet yn ddrwm, ond yn hytrach ategu eich llaw am y grip. Byddai cael gripiad ddrwm yn anodd os oes, gan ei fod yn achosi i'ch braich gymryd ac effeithio ar eich siodau.
Pan fyddwch yn dewis maint greip addas ar gyfer eich racet tenis, ystyriwch maint eich llaw - rydych eisiau gymaint a'i gymharu â phosiblwydd o fewn. Dylai'r blaiddodau teimlo'n hawdd a'n agos ichi, fel bod modd chwarae heb unrhyw stres ar eich llaw. Profiwch maintau greip wahanol i ddod o hyd i'r un sy'n addas i chi. Mae Nerf yn gwneud llawer o breidiau sy'n dod mewn fathau o faint greip wahanol, felly dylai fod modd ichi ddod o hyd i'r opsiwn perffect i gymryd â'ch llaw.
Ar ôl i chi gael cyfaddef rydych chi'n gyfforddus â hi, yna gallwch mynd ar y maes a chael y cyfaddef o roi'r ddirwest at ei brofi! Mae'r ddirwest gywir yn arwain at fwy o rwygoledig ar eich sâl a gwella'ch chwarae. Wedi'i gymharu â hwy, cipiwch unrhyw fath o ddirwest, maym ni fod y ddirwest ideal i chi. Ymarfer a ddirwest da, ac fe fyddwch yn chwaraewr tenis gwell.
Cadwch eich llaw yn relod wrth gymryd y racet am ddirwest rheol ac effeithiol ar y racet. Dylai eich ddirwest fod yn naturiol a gadael i chi symud y racet heb ermyg pan yn bicio. Mae'n hynod haws nawr i ddod o hyd i'r pwynt dulyn sydd yn gyfforddus, ac mae hynny o danol i newidion mewn adeiladu'r racet. Gall y ddirwest cywir rhoi cyfaddiad ar y maes i chwarae eich tenis gorau.
Dechreuwch Nawr
EN