Mae'n gêm fwyaf ddiddorol chwarae badminton. Mae hynny'n herioleg, ond gall hefyd fod yn bach yn anodd hefyd. Un elfen allweddol arall sy'n wella'r chwarae a'r hedyniad y gêm yw eich clym ar y racet. Clym yw'r ffordd rydych yn dal i'r racet â'ch llaw. Y clym cywir golygu bod, pan fyddwch yn chwarae, byddwch yn well. Ond beth yw'r clym cywir? A sut dylid dysgu i gymryd ei le?
Wrth gwrs, bod chi newyddwr, neu chwaraewr badminton mwy arbenigol, mae'r ddirwest badminton yn sgil allweddol i ddeall. Heb y techneg perffect i gadw y bêl, gellir fod yn anodd chwarae'n dda a gorfodder eich hun yn y gem hon. Mae cael ddirwest da yn amgylchedd o barhau rhwng rheoli a chryfder. Gyda rheoli gallwch gyfeirio'r pêl lle byddwch am iddo mynd a gyda chryfder gallwch lwcio'n ddigon cryf i wybo pêriadau. Deall sut i reoli'r pêl wrth i chi hefyd smaso'n ddigon cryf yw'r peth pwysig i'ch perfformiad.
Pwyntiau yn ôl-ôl yw'n cael eu camu dim ond trwy ddefnyddio techneg a threfn gyda chyfrif, os ichi wynebu gais badminton. Felly, hynny o ran sut i'ch leoli eich hun a chamu'r 'birdy' yn gywir. Mae eich crynnu yn rhan fawr o hyn. Trwy ddeall sut i greiddio'r racet yn gywir, byddwch yn gallu cadw'r ffêr yn ddamweiniol ar eich sâlau, rhoi cyfle i chi codi pwynt drwy gymaredd gywir a phŵer. Mae'n anodd i weld pwyntiau ac mewn unig amgylchedd lladd oddi ichi er mwyn nad ydych yn defnyddio'r crynn gywir.
Mae'n ddigon bwysig i bob chwaraewr badminton, o ddechreuwyr i chwaraewr hyfedredd, ddefnyddio techneg crynn gywir. Gall eich perfformiad wneud yn uniongyrchol ar y crynn rydych yn ei ddefnyddio. Byddwch yn cael crynn well ar y racet sy'n helpu ichi gamu'r ffêr yn ddrwg ac amseru'n gywir. Mae hefyd yn lleihau risg oedi yn ystod y chwarae, sydd ddim yn rhywbeth y bydd unrhyw chwaraewr am ei glywed.
Cael y ddirmyg ideal yw allwedd i ddathlu ar badminton. Ond beth yw hynny'n ei olygu? Ar ben pobeth, eisiau bod yn ymwybodol o'ch le mân, a y bydd eich ddirmyg yn annhegyddus neu'n ddrwm, cyfeiriad a chyfeirio eich camau ar y racet. Pan fyddwch chi wedi cael yr amser cyfateb ar gyfer pob un o'r elfennau hyn, gallwch gael eich ddirmyg perffect badminton a thori gan wneud mynediadau fel camp.
Tensiwn Ddirmyg: Mae angen ichi ddirmygu'n ddigon drwm i beidio â chasglu'r racet o'ch llygad ond yn ddigon eithaf i chi allu symud eich ffrwd a'ch camau rhyddiw. Efallai y bydd angen rhywfaint o ymarfer i ddod o hyd i'ch tensiwn ddirmyg ideal. Os yw'n teimlo anodd, mae'n iawn—gwnewch ef eto ac eto tan fydd yn teimlo'n iawn.
Clym: Pwyso ar leoliad eich gwladau ar y clym. Gadael eich gwlad mewnol gylchu yn gyflym am y clym ei hun, ac gadael eich gwladau eraill yn dymuno llawer o amgylch y tocyn. Nodyn arall: Dylid cael eich gwladau yn relodd; os ydych yn rhy fedr iawn, gall hyn wneud i chi methu rheoli'r racet a sut i droi'r pêl yn gywir.
Dechreuwch Nawr
EN
