Mae sawl fath o glym bêl i ddechrau oddi arnynt. Mae'r ddau glym cyffredinaf yn glym trosglwyddo a glym chwcho. Pan mae eich llawau yn dod mewn dod yn agos at un arall ar y bêl, mae hyn yn cael ei alw fel glym trosglwyddo. Mae glym Chwcho pan wythrech eich llawau i fyny ar y rhan bachach o'r bêl.
Os ydych yn defnyddio camdrin gywir, gall hefyd gynnig ichi lwcio'r ddaear mwy afallach a mwy gywir. Yn ôl rhai, os ydych yn defnyddio camdrin croesiad, efallai y gallwch lwcio'r ddaear gyda chynnyrch ychwanegol. Os ydych yn defnyddio camdrin sy'n cael ei alw fel 'chwcho i fyny', gallwch gwelltwrio lle mae'r ddaear yn mynd.
Mae'n digwydd yn y continu: Mae chwaraewyr yn gwneud camgymeriad ar eu grym. Cam cyntaf: Grymio'r bâch yn rhy drwm. Efallai na fyddwch yn lladd fel rydych chi am ei wneud os ydych yn siom, rhy ddrwg. Cam arall yw methu cael eich crym wedi'i sefydlu'n iawn cyn i chi ddechrau'r sŵn. Gymerwch yn siŵr i'w sefydlu cyn i chi lladd.
Gellir profi crymau wahanol yn ymarfer i darganfod pa un sy'n gweithio gorau ichi chi. Darganfyddwch pa un sy'n teimlo gorau a'n helpu i chi mynd ar hyd gyda ladd. Gellir hefyd gofyn i'ch tiwbwr neu chwaraewr mwy arbenigol am gyngor ar y crym gorau os yw eich arddull eisoes wedi'i sefydlu.
Felly mae modd wahanol o glymu'r bâch. Mae'r crym cyfleus yn un o'r fwyaf poblogaidd, lle mae rhan o'ch dwy law yn dod mewn cysylltiad ar ddegyl y bâch. Y llall yw'r crym 'chwthio uwch', lle allwch chi symud eich ddwy law i fyny ar y bâch, tuag at y pen drwmach. Mae ymarfer yn gallu eich helpu i darganfod pa un sy'n gweithio gorau ichi chi.
Ond mae'n bwysig hefyd na wnewch gwallau clym cyffredin er mwyn cael well. Bydd y symudiad llwygo yn cael ei hamgylchynu os oes y ddant yn croesdroi'r bêl yn rhy ddrwm, ac os nad yw'r clym yn gywir cyn y symudiad llwygo, bydd y rheolaeth hefyd yn cael ei gymryd. Gymerwch i gadw'r clwb yn annhebygol a roeddech yn cynnig amser i weithio'n i'w le arnoch cyn eich llwygo.
Gall eich tiwtior chi helpu ichi ddatblygu eich gorau clym ar gyfer eich arddull chi. Gall ei roi arweiniad at y clym addasus gan gyfeirio at eich bod yn edrych ar fwy o reolaeth neu fwy o nerf. Efallai y bydd angen arfaethu am ryw amser i'ch weld y clym perffect, ond bydd yn siŵr o helpu chi i lwcio'r pêl yn well.
Dechreuwch Nawr
EN