EN
Когато си ставало досада, защо някои бадминтонни играчи могат да удят толкова силно, а други дори не могат да преминат мрежата? Вашето бадминтонно надхванане е една от малките неща, които могат да имат голям ефект. Да видим как изборът на правилния дизайн на надхванането може да ви помогне да подавате по-добре в бадминтона.
Важността на добро бадминтонно надхванане при подаване
Така че, въпреки че бадминтонната наддопирка може да изглежда малка, тя всъщност е изключително важна за добре игра. Наддопирката е това, което обвива дръжката на бадминтонния ракет. Тя ви помага да държите ракета по-добре, докато играете. Това е особено важно при подаването, тъй като крепък хващ позволява по-силни и по-точни удряния.
Правилната наддопирка може да подобри вашето подаване. Как правилната наддопирка може да помогне на вашето подаване техника.
Когато подавате в бадминтон, техниката е много важна. Можете по-добре да хванете дръжката на ракетата си с добра надхващ грип за бадминтонски ракетки . Това ще ви помогне да подавате по-точно. Подходящата наддопирка може да абсорбира потта от ръцете ви ефективно, за да предотврати скъслъждането на ракетата. С гъвкав хващ, можете да се фокусирате върху точното подаване на шайбата в желаната посока.
Максимизирайте своята способност за подаване с идеалния стил на наддопирка.
PSA-шрифтов семейство:"Times New Roman";жирност:bold;текстово украсване:underline;.PSA-шрифтов семейство:"Times New Roman";размер на шрифт:9.0pt;жирност:bold;текстово украсване:underline;.PSA-Заглавие на продукт {жирност:bold;шрифтово семейство:"Times New Roman";размер на шрифт:14.0pt;}
Ако предпочитате да играете по-взривна игра, изборът на правилния дизайн на овергрипа е критичен. Качествен бадминтонови overgrips ще ви помогне да държите ракетката по-добре и също така ще я направи по-комфортна, когато удържате плужка. Това, напротив, ви позволява да подавате с повече сила, без да причинявате болка в ръката или запястният си здрав. Ще можете да подавате по-добре и да играете най-добре с правилния овергрип.
Оптимизирайте чрез качествен овергрип
В бадминтона всичко трябва да е точно така, за да играете най-добре. Имащи добър бадминтонов надгрип помага много. Сигурно трябва да можете да играете с увереност, ако сте избрали надхващане, което удобно се вкарва в дланта ви и ви дава крепка хващане. Това ще ви помогне да спечелите срещу противниците си. Използвайки правилното надхващане, можете да играете най-добре и да покажете колко сте добри в бадминтон.
Защо важен е правилният дизайн на надхващането за ВАШАТА игра DOI: 10.1017/S1462391115001443 Трой Бредли, д-р1,2 Стефън К. Томпоровски, д-р1 Алис Тъкър, MPH1 Дарла М. Кастели, д-р1 Търсехме да идентифицираме ефектите на доза-отговор от краткосрочни серии аеробна упражнения върху избирателното внимание, с по-голямо внимание към единично serie упражнение върху фокусираното внимание.
