Софтболът е много забавна игра, която много деца обичат да играят през свободното си време. Есенциална част от играта в софтбол е да имаш правилното обзавеждане, като например държането на битката. Правилното дърпане може да ти даде повече сила и по-голяма точност при удара по топката.
Държането на правилната софтбол битка е ключов момент за силния удар по топката. Ако държането ти е прекалено слабо, битката ще излети от ръцете ти, когато свиеш, правейки удара ти много слаб. Но прекалено стиснато дърпане може да забави свивката и да я ослаби. Едно от основните неща за далечни и силни удари е да постигнеш идеалното дърпане.
Ако търсите да намерите най-добрия захап за себе си, когато държите софтболна батонка, ще искате да поставите силната си ръка в долната част на дръжката на батонката. Захапете дръжката с пръстите си, без да я държите прекалено силно. След това поставете другата си ръка върху силната си ръка, така че нейните пръсти да се налагат комфортно. Поставете двете си ръце пряко под плешите си, за да можете да запазите баланса и контрола си, докато махате.
Чувството и захапването играят голяма роля в това как държите софтболната батонка. Ако ръцете ви не се чувстват добре, това може да повлияе върху начина, по който играете. Придвижите ръката си, докато не стане лесно да я държите. Освен това, знанието как да контролирате батонката ви ви позволява да правите бързи корекции по време на маха, което води до по-добри удари.
Когато играете в софтбол, е от съществено значение да имате крепка хващане на битката си за удара. Между хвърлянията направете няколко тренировъчни удара, така че ако е необходимо, да промените позицията на ръцете си. Концентрирайте се да останете лек и следете позицията на ръцете си, за да сте сигурни, че хващането ви е последователно от началото до края.
Има много начини да подобрите своят удар, ако поискате най-добро променяне на хващането на крикетната битка за своята техника. Опитайте различни позиции на ръцете, за да определите какво ви изглежда правилно. Ако стилът ви е плосък, може да попитате треньора си или приятели как да работите върху хващането си, за да направите напредък. Главното остава същото: Искате комфортно, контролирано, но стабилно хващане, което, когато е балансирано, води до мощен удар.
Нека започнем
EN