Нека първо открием какво е преди да разговаряме защо надхващането е добро. Надхващането е тънка лента от материал, която слагате върху дръжката на тенисовата ракета си. То ви помага да хващате ракетата по-добре и я държи балансирана, докато удържате и обслужвате.
Ако искате да използвате надгрипинга правилно, трябва да се упражнявате как да го поставяте на ракетата. Поставете края на надгрипинга в долната част на грипинга. Обвивайте го бавно около дръжката, малко прехвърляйки всяка обвивка, за да е добре стиснат. Когато стигнете до върха, закрепете надгрипинга с лентата, която се предоставя заедно с него.
Изборът на най-добрата надгрипка за твоята ракета е от съществено значение, за да подобриш своята игра. Дебелината и чувството на надгрипката могат да повлият върху начина, по който играеш. По-дебелите надгрипки предлагат по-добър буфер и по-добро абсорбиране на пот, докато по-тънките позволяват да чувстваш ръкоятката по-близо.
Има много предимства при използването на надгрипка, които могат да ти помогнат да подобриш своята игра. Първо, че ще подобри грипката ти върху ракетата и ще ти позволи по-голям контрол върху удряния си. Тя също така отстранява пота, така че ръцете ти няма да скъсват по време на интензивни игри.
И, надгрипката може да намали вибрациите при удара на топката с ракетата. Това може да защити запъстенето и рамото ти от травми. Запази грипката си в почти ново състояние, продължи да играеш и поддържай превъзходството срещу противниците си, продължавай да продължаваш живота на грипката си.
За да се уверите, че надхващането ви работи добре, трябва да го приложите правилно и да се грижите за него. Проверете надхващането след всяка упърска или мач за знаци на износ. Ако ви се струва скълзгаво или просто старо, трябва да вземете ново.
Задумайте се над дебелината, чувството и цвета на надхващането. Опитайте няколко, за да намерите това, което най-добре ви се подобрява в ръцете. Запомнете, че правилното надхващане може много да помогне на вашия игра, така че посветете време да намерите най-доброто за вас.
Нека започнем
EN