Трябва да имате добър, крепък хващ на снаряжението си, когато играете спорт. Независимо дали махате тенисова ракета, държите гольф клуб, биете софтбол или каквото и да е друго от подобното, начина по който държите частта от снаряжението може да промени колко добре играете. Така че, какво е хващ, а какво е надхващ?
Е изключително важно да имате крепък хващ на снаряжението си поради няколко причини. Първо, добър хващ ви позволява да контролирате по-добре движението си и точността на удара или маха. Ако хващът ви е слаб или скълзгащ, може дори да не направите достатъчно силен контакт с топката или да не генерирате достатъчно мощ.
Второ, държането крепко може да те защити от увредяване. Когато носиш снаряжение правилно, намаляваш риска от напрежение на мускулите или увреждане на съчлененията. Това е особено вярно в спортове като тенис или гolf, където лош грип може да доведе до увреждане.
Когато избирате грипа за спортното си снаряжение, има няколко неща, които ще искате да вземете под внимание. Първото е материалът, от който е съставен грипа. Някои са от каучук, а други са от кожа или други фалшиви заместители. Разгледайте формата си и обикновеното си положение при решаване за грип.
Osven основната си дръжка, можете също да изберете да носите наддържка. Наддържката слага тънък слой лента върху основната ви дръжка. Тя ви дава по-добър триен и абсорбира потта. Наддържките могат също да подобрят дръжката ви на оборудването дори когато е горещо и влажно.
Грижи за вашето оборудване За да поддържате дръжката си, грижете се за оборудvanето си. Мийте дръжката След всяка тренировка или мач, ако мийте дръжката си, лесно можете да премахнете праха и потта от нея. Можете също да я преобвивате или да смените наддържката от време на време, за да я държите силна и комфортна.
Също така, сменяйте дръжката или наддържката си, когато загуби триенето си. Както ношените патики могат да повлияят как играете и потенциално да ви поставят под риск на зранение, не трябва да пренебрегвате оборудването си, включително дръжката за гольф.
Нека започнем
EN