Софтбол — гэта дужа цікавая гра, яку багато дзяцей любяць гуляць у сваё вольнае час. Незаменная частка гry софтбол — гэта правільнае абладанне араламі. Правільнае абладанне можа дадзець вам больш сілы і точнасці ў тым, каб размахнуцца па мячы.
Утрzymванне правільнага абладання бітой для софтболу заснoўнае для таго, каб удараць па мячы з сілай. Калі ваша хапка занадта слабкая, біта вылетіць з вашых рук, калі вы замахнетесь, што зробіць ваш удар дужа слабкім. Але занадта цісная хапка можа спалучыць замах і зрабіць яго слабшым. Jednym z kluczowych czynników w piłce miękkiej jest osiągnięcie idealnego uchwytu.
Калі вы шукаеце найлепшы хвата для сябе, калі трыміце бітку для софтболу, вам трэба паместіць вашую магутную руку ў ніжній частцы дрэвала бітки. Хапніце дрэвало пальцамі, не цісніце занадта сільна. Потым паместіце сваю «нямогутную» руку над магутнай, іх пальцы павінны ляжаць камфортна. Устаўце абодві руки прыменна паўдне з-пад ваших плечаў, каб вы мелі можлівасць утрzymаць баланс і каントроль падчас маячэння.
Пачуццё і хвацт грае вялікую ролю ў тым, як вы трыміце сваю бітку для софтболу. Калі вашым рукам не спадае цягода, гэта можа ўплывець на тое, як вы гралі. Перамяшчаеце руку, докуль не стане легко трzymаць. Кампанент, які знае, як каляваць біткай, дазваляе вам рабіць швидкія праверы падчас маячэння, што прыводзіць да лепшых удараў.
Калі вы ўдзелёўвачы ў матчы сафтболу, галоўнае — мацава дрыжати біткай для удараў. Паміж кідачамі зробіце некалькі трэнінгавых замахаў, каб падкастрымаць руки, калі цяпер трэба. Спакойна канцэнтруйцеся і прыгляджайцеся, дзе вашы руки, каб пераканася, што ваша дрыжка застаецца стаячай ад початку да канца.
Есць багата спосабаў падняць свой замах, калі вы вызначыце найлепшую змену дрыжкі крікетнай біткі для сваёга замаха. Эксперыментуйце з рознымі пазіцыямі рук, каб выясніць, што адчувается правільна. Ваш stylus плоскі, і можаць, вам трэба спытаць сваёга тrenaра ці друзей, як працаваць над вашай дрыжкай, каб дасягнуць прагрэсу. Галоўная мысля залишаецца той жа: вам потрэбна камфортная, калялеўная, але стаялая дрыжка, якая, калі ёсьць у выраўненні, дaje магутны замах.
Пачнем
EN