Калі вы гуляеце ў тэніс, важны аспект, які трэба маці у ўвазе, — гэта захоп вашага ракеткі. Гэта суттва ўпливае на то, як вы будзеце гуляць. Тут мы абмяркуем, чаму правільны захоп ракеткі так важны, як вы можаце павяшчыць свой роз GRAVITY, выбраўшы найлепшы захоп для вашай ракеткі, як вылучыць правільны размір захопа для вашай ракеткі, як карыстацца правільным захопам, каб удосконалення сваёй тэхнікі і стылю гры, і ключы да знахождзення камфортнага, эфектывнага захопа, калі вы гуляеце ў тэніс.
Добрае захап на ракетцы дужа важнае, бо яно дазваляе вам біць па мячы больш дакладна і з большай сілай. Як цяжка вы трыміце дзяржак, можа ўпраўляць на тым, як хутка вы можаце кантроліраваць мяч і як цяжка вы можаце біць па выстрэле. Добрае захап дапамагае вам набыць самоуверанасці і кантролю на корты. Гэта спрыяе тым, каб вы выступалі на найлепшым узроўні.
Першы крок да таго, каб станаць добрай гульнёй, пачынаецца з тым, як правільна трымать ракетку. Усак не мае балючы для вашай руки ці мешаць свабоднаму маятніку ракеткі. Вы можаце спробаваць розныя усакі, каб вылучыць той, які найбольш падае вам па смак. Упэўніцеся, што не сціскаеце ракетку, але радзей рахтуjeце ёё ў руцы. Будзе цяжка, калі вы маеце цяскі усак, бо гэта можа зrobіць вашу руку жорсткай і павляе на вашыя удары.
Пры выбары правільнага розміру усака для вашай тэніснай ракеткі, разгледзіце розмір вашай руки — вы хочаце камфортны і цісны падатак. Лезды павінны чуць сябе лёгкімі і спакоінымі ў вашай руцы, так што вы можаце гуляць без любога стрэсу ў руцы. Спробуйце розныя розміры усакаў, каб знайсці той, які найбольш падае вам. Nerf вырабляе многа марок, якія прыходзяць ў розных розмірах усакаў, так што вы павінны зможаць знайсці ідэальную апцыю для вашай руки.
Пасля таго, як вы адчуеце сябе кумфортна з хапцом, вы можаце перайсці на корт і спрабаваць дадзеную хапку ў дзеянні! Правільная хапка прыводзіць да большай каントролю вашых удараў і палепшэння гульні. Незалежна ад таго, ці preferredStyle вы перадні або задні хап, мы маєм ідэальную хапку для вас. Практика і добрая хапка, і вы станеце лепшым тэнісістам.
Трымайце сваю руку разлабленай, калі хапаеце ракетку, каб мець кумфортную і эфектыўную хапку ракеткай. Вашая хапка павінна быць натуральнай і дазваляць вам лёгка перамяшваць ракетку пры бійках. Цяпер легчэй знайсці гэтую кумфортную сладкую кропку, і гэта завязлівае на прадмыццах у будове ракетак. Правільная хапка можа даты вам самоуверанасці на корце, каб гуляць сваёй найлепшай тэніс.
Пачнем
EN