Хачаце павысіць сваю гру у паклбол? Навучэнне западнаму хвата ў якасці адной з калілеячых мэтод акупае цэнтральнае месца. Западны хват — гэта спецыфічны спосаб држання ракеткі, які выкарыстоўваюць багато гульцоў у паклбол. Ён дазваляе вам біць па мячы з большай сілай і правядзець мяч туды, дзе гэта неабходна (калі гуляеце).
Калі вы намерены выкарыстоўваць западны хват, вы повінны узяць ракетку ва вашай домінуючай руці. Звычайна гэта домінуюча рука (правая ці левая, залежна ад гульца), рука, якая перш за ўсё выкарыстоўваецца пры гульні. Калі вы држыце ракетку ўвесьм palm, вы пропусціце чуць. Постаўце свой палец за ракетку. Легка схопіце дрыжку і трымайце яе ва пальцах. Гэты хват дазволіць вам біць па мячы з большай сілай і большай каントроль.
Хваст "Вострае" пакебалу: Падручнік для початкіць Праглядзіце відэа з гэтай часткай: www.realpickleball.com/paddlegripvideo У гэтым відэа мы прапануем вам спробаваць хваст "Вострае" на вашай ракетцы і даём некалькі саветаў, каб навучыцца новаму хвасту.
Памятаеце яго важную параду: пальцы павінны быць абгарнутыя вакол ручкі весла, а не далоні. Бо калі трымаць запясце так, то ён можа рухацца значна больш. Аспекты руху вельмі важныя, бо яны дазваляюць зрабіць больш магутны і дакладны стрэл. Важна адзначыць, што пальцы павінны быць свабоднымі і расслабленымі. Занадта шчыльныя пальцы прыводзяць да дрэннага кантролю мячом. Калі вы трымаеце пальцы расслабленымі, то вы будзеце мець лепшы кантроль і дакладнасць з вашай гульні.
Калі вы выкарыстоўваеце заходні счапленне так, як ён быў прызначаны, гэта абавязкова дапаможа вам палепшыць спосаб, якім вы будзеце гуляць у пікбол. Счапленне дазволіць вам больш моцна ўдарыць мяч на сэрвіс і вяртанне сэрвісу. Гэта дазваляе здзівіць суперніка хуткай стралянінай. Вы таксама будзеце мець лепшы кантроль, гуляючы. Памятаеце, што гэтая счапленне можа не быць правільным для вас. Вядома, каб добра карыстацца ім, трэба практыкаваць і мець талент.
І гэта ўмная хватачка для вывучэння, калі вы справдзі цалкам хочаце станець лепшым гулячым у пакебол. Трык для кіравання гэтай хватачкай - трzymaць палку з толькі правільнай ступенью ціскання. Ня слід забарваць яе занадта цісна, бо гэта можа абмежаваць рух вашага запястка. Занадта разлісныя і ён можа вырвацца з вас, асабліва на швидкіх мячах, якія летяць да вас.
Наступная большая частка гульні ў пакебол - мільгушак. Памятаючы пра частку крокав, гэта дапамагае вам быць ў адпаведным пазіцыі, каб карыстацца Заходнім хватачкам. Гэта значыць, што вам трэба працаваць быць лёгкім на ваших ножках і быць ў правільных месцах на паўвале. Вы можаце рэальна максімалізаваць сілу і кантроль Заходняга хватачкам, ўключыўшы вае крокавыя вяжы ў вае гульні і пераконаліся, што вы робіце шмат кожнага.
Пачнем
EN
