Тоесть, тэніснікі маюць выкарыстоўваць надхапт на свой тэнісныя ракеткі з метай дапамагчы ім падняцца вышэй і удасканаліць свае мэстасці. Надхапт — гэта мякі шар, які крые ручку тэніснай ракеткі. Гэта спрощае гравцям сціснуць ракетку цяжка. Удзельна хапту як важнага чынніка для гравцаў ўсіх узроўней, надхапты граюць ключавую ролю ў іх перфармансу — яны забяспечваюць правільную кантроль над ракеткай падчас матчы і дапамагаюць запабягаць-traumas. Гэты маленькі спадчын — пра значэнне надхапта для тэніснікаў, як выбраць правільную хапт-кожу, якую неабходна выкарыстоўваць на вашай ракетцы, і некалькі прафесійных саветаў, як носіць яе стылістычна разам з інструкцыям па ўкладзе і далейшым процесам, якія паказваюць, што ношэнне гэтых дапаможа вам лепш заіграць і засталецца безпекойным.
Калі вы хочаце граць сваёй найлепшай тэніснай грай, то падтрzymваць цялкам ізольваную хапку за вашым ракетам пры ўсiх ударах дужа важна. Надхапка дадае троху больш нягаркіх чулаў i робiць ручку буйней у вашай дзецы. Надхапкi: Гэта надхапка для вашага ракета, якая дазваляе вам крепча трымать ракету даўжэй без швидкага ўзнагоджання. Цяпер гэта асабліва карысная функцыя падчас даўгіх матчоў. Яны таксама забезпячуюць, што ваш ракет не выскочыць з рук, што можа прывесці да ўзрання ці, горшага, стане прычынай ваших паражэнняў у грэ. Добрая хапка можа зробіць вас больш самауверенным падчас грый і дазволіць сконцэнтравацца на вашым удары i стратэгіі замест страха падзення ракеты.
Шановныя гульцы в тэніса, існуе багата выкарыстанне перачынкаў для выбару. Вы павінны выбраць правільны для вашага ракеткі, бо гэта дазволіць вам атрымаць найлепшыя вынікі. Некаторыя перачынкі маюць ліпкую паўерхню, каб утрzymаць вашу руку ад скольку, пакуль іншыя прызначаныя для абсарбцыі - каб дапамагчы ўтрымліваць руку сухай у жаркія дні. Некаторыя з іх цудзейшыя і даюць дадатковую амортызацыю, пакуль іншыя цужейшыя, што можа чуцца лёгчэй у руцы і больш дакладна. Вам трэба спрабаваць розныя тыпы перачынкаў і выбраць сваю улюбленую, у залежнасці ад таго, як яна чуецца. Хоць няма чародейнага перачынка, які зразу зробіць вас лепшым гульцам, знайсці той, які найбольш падходзіць вашаму стылю гульні, можа дасягнуць для вас перамог.
Няма што ўкладаць перакрыцце, але калі хочаш зрабіць гэта правільна, трэба выканваць некалькі прастых крокоў. Першы крок — гэта аддаліць усе існуючыя перакрыцці, якія былі на ручцы вашага ракета, каб новае перакрыцце лепей прыліпало. Пасля чаго прыкріпіце новае перакрыцце да канца ручкі і пачніце яго абвінтовваць. Не залишайце перакрыцце размяшчаным сутык, калі абвінтовваеце яго навколо ручкі. Гэта краітліва, бо калі ён будзе размяшчаным, можуць узникнуць маленькія бугоркі ці бульбені, якія зробяць држанне неадміrenom. Пасля завершэння абвінтоввання ў межах перакрыцця, карыстайцеся маленькім куском клейцой сямей, які ўключаны разам з вашым перакрыццем, каб закрэpla перакрыцце ў месцы. Такім чынам, вы можаце быць спакойным, што яно не адпадзе падчас вашых гуль.
Калі вы ўжо наклалі сваё перагрупаванне, галоўна захаваць яго, каб забезпечыць трываласць і стан вашага перагрупавання. Падчас гry грязь і пот маюць час накапляцца на вашым перагрупаваннi з часам, і вы можаце вытрыць яго мокрой салфеткай. Гэта забяспечыць, што яно залишыцца свежым і кумфортным для выкарыстання. Перагрупаванне, якое захавала амортызацыю, ці якое застарелае — гэта добрае месца, каб замяніць яго. Як правiла, праўда, праверце свае перагрупаванне (пасля кожных некалькіх матчоў), каб бачыць, ці цягнуцца яго замена. Каб працягваць гру і чуць сябе добра, неабходна ўважліва ставіцца да сваёга перагрупавання.
Перагріп дапамагае вам правільна трымать тэнысную ракетку, што крытычна важна для чудовай гульні. З дабрым захопам вы можаце біць з большай сілай, прымаючы ўлік таякнісную складнасць ваших удараў. Гэта дазваляе вам біць мяч туды, дзе вы хочаце, што робіць вас лепшым грамадзяніnam. Нарэшце, калі вы карыстайце перагріпам, ваша ракетка менш верагодна выскачыць з вашых рук, мінімізуя рыск уражэнняў. Калі вам не трэба хутка перажываць аб уражэнні, вы можаце бальш зафакусавацца на ваших выніках і тактыцы, не адволакваючыся.
Пачнем
EN
