Хвацтнасць краічная, бо пры гульні ў тэніс ваша ракетка можа часамі вяртаць хвацт. Гэта дапамагае вам лепш біць па мячы і кантралаваць, дзе ён пайдзе. Без цвёрлага захопу вы можаце знайсці сабе закрытым. Найважнейшыя рады, якія дапамогуць палепшыць хвацт ракеткі – мы абмяркуем, чаму вам патрэбен якасны хвац. Мы таксама аб'яснім, як выбраць правільны розмер хвацу для вашай ракеткі, і як хвацальная лента можа дапамогч вам лепш захоўвацца. Пачнем!
Але цвёрлы захоп ракеткі краічны для ефектывнай гульні ў тэніс. Дырыжэнне вашай ракеткай правільным спосабам забяспечвае, што вы б’ёце магутлівей і точней. Калі ваш захоп занадта слабы, ракетка можа выскочыць з вашых рук падчас маятні, і вы можаце працягнуць мяч. Калі ваш захоп занадта цвёрды, вы можаце зробіць сваю руку жорсткай і швидка ўзнікнуть.
Гэта дапаможа вам цяжка трымать тэнісную ракетку. Спершыню мы пагаворым аб гэтым, а потым вам трэба будзе пераканалівацца, што вы правільна трыміце ракетку. Ваша рука павінна загінуты ўкола дрэвала, вашы пальцы трzymаюць струны. Галоўная чыннасць - знайсці хвацтэль, які не зbyвае занадта слабкім ці занадта цiсным для вас.
Абранне правільнага размаху хвацтэля для вашай ракеткі мае вялікае значэнне для камфартнага і добрага гульні. Размах хвацтэля - гэта дыяметр дрэвала, які зменяецца залежна ад памеры вашай дзейкі. Для вызначэння правільнай памеры хвацтэля памярце адстань ад базы вашай ладоні да вершыня вашага сярэдніка. Гэты памер падскаже вам правільную памер хвацтэля, якая звычайна знаходзіцца ў дыяпазоне ад 4 дыючынаў да 4 ¾ дыючынаў.
Калі вы ўвагодajeце на хапку сваёй тэныснай ракеткі, вы таксама зможаце лепш заўждзецца. Правільная хапка дазволіць вам біць па мячы з сілай і дакладнасцю. Добрая хапка таксама дапамагае вам кантролаваць ракетку, давая вам больш можливасцей ставіць мяч туды, дзе вы хочаце, каб ён пайшоў.
Хапальная стрычка — гэта прыемная ці хаця б практычная стрычка, каб трымалася ваша ракетка. Гэта вузкая пасма навокал друцка ракеткі, каб дапамагці вам лепш яе хапляць і уяўляць скольжэнне. Хапальная стрычка даступная ў шырокім асанове кольераў і тэкстураў, так што выбар завесае ад вас.
Каб дадаць хапальную стрычку да вашай ракеткі, спачатку выдаліце старую стрычку, калі гэта неабходна. Потым, паўольна абвініце новую стрычку навокал друцка, пераконваючись, што ён гладкі і цісны. Хапальная стрычка можа витрывацца, так жа як вы регулярна змяняеце струны, замяніце хапальную стрычку на вашай ракетцы, каб задаць цягамую хапку.
Пачнем
EN