Пасля чаго вы можаце пагуляць у бадмінтан з вашымі дzyменямі, што ўладае забаўленнем. У гэтай спорце вы б'ёце шатлак пера пера сетку ракеткай. Тып ракеткі хвата адносіцца да таго, як вы држыце сваю ракетку, што, разумеецца, ўплыве на вашу гру. І цяпер уваходзяць хваты бадмінтану!
Калі размаўляць аб хвата, якім вы трыміце ракетку, існуе некалькі розных варыянтаў. Хват для прямога удара — гэта найбуйнейшы хват, які ўжываецца. Пры гэтым хвacie вашы пальцы абвіваюць друц, а большы палец ляжыць ззаду. А потым ідзе хват для задняга удара, дзе большы палец знаходзіцца ззаду, а пальцы на друці. Розныя удары ў гульні можна выкарыстоўваць з розных хватаў, таму оба хвата потрэбна працаваць.
Толькі практыка і цярпліваść дапамагаюць атрымаць ідэальны хапак для бадмінтона. Адна з radкасцей — пераканайцеся, што ваш хапак ніяк не заслаўлены ці цікавы. Патрабуецца крепка дрыжджаць ракетку, але не настолько цікава, каб болелі рука. Утрzymайце слабую запястную чаронку, калі дрыжджыце ракетку. Гэта забяспечыць вас ад таго, каб тянучы ракетку, калі вы б'еце па вушком. Нарэшце, бачыце, каб практыкаваць пераход між хапкамі для прыямога і задняга удара, каб вы маглі швидка правярнуць пад час гульня.
Добрая тэхніка хапка ў бадмінтоне дужы важлівая для лепшага гульня. Вы можаце не біць па вушку пад правільным кутам ці сілай, калі ваш хапак з ракеткай не правільны. Добрае выкарыстанне тэхнікі хапка можа дапамагч вам краляваць свае удары. Думаць аб гэтым як аб правільных інструментах для работы: Калі вы правільна дрыжджыце рэчамі, вы будзеце лепше гуляць і маць удовольствие на корце.
Практика і гра ў шырэйшым дыяпазоне дапаможа вам лепша заіграваць у бадмінтан. З правільнымі хватаўкамі вы будзеце паспяхова ўдосконаляцца быстрей. Удосканаленне вашага хвата дапаможа вам здзеліць удараў у гольф з большай таячнасцю і сілай. Знанне, як груць, забяспечыць вам больш перамог і большую самауверанасць на корты. Прымітае працаваць над хватаўкамі і бачыць, як вы станеце кращым у бадмінтане!
══════════════════════════════════════════════════════════════════════════════Як хвац хутра можа удосканаліць вашу гру
Каб падвышыць свае навыкі ў бадмінтане, правільна ўзяць ракетку. Разгледзіце спрацоўку з трэнэрам ці досвядчаным грамі, каб атрымаць саветы па тэхніцы хвата і адгука. Відэа пра бадмінтан можа памагчы вам дазнацца пра розныя стылі хвата, калі іх выкарыстоўваць і больш. І найважнейшае, практыкуйцеся, практыкуйцеся, практыкуйцеся! Чым частей вы гуляеце і працуюце над сваімі хватамі, тым лепш вы станеце ў бадмінтане.
Пачнем
EN