من الضروري جدًا الحصول على قبضة منشفة جيدة لأداء أفضل. سواء كنت تتبع رياضة الريشة بشكل متقطع أو أنك جديد عليها، يجب أن تكون لديك قبضة منشفة جيدة. وبهذا الصدد، تدرك Pantech أنه عند لعب لعبة الريشة، من الحاسم التأكد من أن لديك القبضة الصحيحة، لذلك أعددنا بعض التصريحات حول كيفية تحسين قبضتك بالمنشفة على ملعب الريشة.
هناك العديد من الفوائد التي تحصل عليها مع قبضة منشفة جيدة. فهي تساعدك على استغلال العصا بشكل كامل من خلال توفير الدقة والقوة أثناء ضرب الكرة. كما أن القبضة الجيدة تمنع انزلاق العصا، وهو أمر مهم لتجنب الإصابات. تحسن أدائك على الملعب وكن أكثر ثقة من خلال تعلم كيفية عقد العصا بشكل صحيح.
تتطلب القبضة بالمنشفة أن تبدأ بيد فضفاضة على مضربك. لف أصابعك حول القبضة بشكل مريح، وحاول ألا تضغط بشدة جدًا. هذا يسمح لك بالتحرك بحرية أثناء اللعب. إذا لزم الأمر، تحقق من قبضتك بانتظام وقم بتغييرها للحفاظ على السيطرة على مضربك.
إحدى الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها هي الإمساك بالمضرب بإحكام شديد. يمكن أن يؤدي ذلك إلى إرهاق عضلاتك وقد يؤثر سلبًا على تسديداتك. خطأ آخر هو الإمساك بالمضرب مرتفعًا جدًا أو منخفضًا جدًا على القبضة، مما قد يسبب صعوبة في التحكم بتسديداتك. خطأ في قبضة المنشفة: إذا لاحظت هذه الأخطاء وصححتها، يمكنك تحسين قبضتك بالمنشفة وتحسين مستواك في اللعبة.
يمكنك القيام بذلك إذا كنت أكثر اتساقًا في مقبضك، لكن لتحقيق ذلك ستحتاج إلى التدرب كثيرًا حول منشفة اليد / المقبض. جرب مقبضات مختلفة واختر那个 الذي يشعرك بالراحة أكثر ويمنحك أفضل سيطرة على مضربك. يمكنك أيضًا استخدام شريط المقبض أو إضافة طبقة فوقية بحيث عند اللعب، يشعر قبضة مضربك بالمزيد من الراحة.
7 حيل للحفاظ على قبضة جيدة على المنديل أثناء لعب الريشة الطائرة. إليك بعض النصائح للحفاظ على قبضة ثابتة على المنديل أثناء لعبك للريشة الطائرة:
للحصول على نصيحة حول الحفاظ على قبضة مناسبة على المنديل، يمكنك أيضًا البحث عن مساعدة من مدرب أو لاعب ماهر لمساعدتك على تحسين قبضتك. يمكنك أيضًا تعزيز قوتك والسيطرة من خلال تمارين تحسن قبضتك. حظًا سعيدًا وامتع بنفسك أثناء اللعب، بقَ مرتاحًا ومتمركزًا وفكر في قبضتك على المنديل أثناء لعب الريشة الطائرة - دائمًا يعتمد الأمر على الراحة والتحكم.
لنبدأ
EN