هل تلعب التنس وتتمنى التحسن؟ أحد الأمور التي يجب مراعاتها هو القبضة على مضربك. القبضة: الجزء الذي تمسكه أثناء اللعب. هناك أهمية كبيرة لامتلاك قبضة جيدة حتى تتمكن من اللعب براحة، التحكم في المباراة، وإعطاء أفضل ما لديك على الملعب.
يمكن أن تصبح قبضة المضرب الخاصة بك -- بعد سنوات من الاستخدام -- ممزقة، أو زلقة بسبب العرق والأوساخ. يمكن أن تمنعك من الإمساك بالمضرب بإحكام مما يؤدي إلى تدهور تسديداتك. لهذا السبب يجب استبدال قبضة المضرب بشكل متكرر إذا كنت تريد الاستمرار في اللعب بأفضل مستواك.
اختيار الحجم المناسب والمادة المناسبة لنمط لعبك هو جزء أساسي من تغيير قبضة المضرب. يتم ترقيم أحجام القبضات من 1 إلى 5 - حيث يكون الرقم 1 للمستخدمين ذوي الأيدي الصغيرة والرقم 5 للمستخدمين ذوي الأيدي الكبيرة. اختر حجم القبضة الذي يشعرك بالراحة والإحكام بحيث يمكنك الإمساك بالمضرب دون أن ينزلق من بين يديك.
المواد - تختلف مواد القبضة: يمكنك اختيار قبضات اصطناعية، قبضات جلدية وقبضات إضافية (Overgrips). إنها سهلة الصيانة ومتينة. القبضات الجلدية أكثر راحة عند الإمساك بها لكنها تتطلب صيانة أكبر. القبضات الإضافية هي قبضات رقيقة توضع فوق القبضة الموجودة لزيادة الراحة وإمتصاص الرطوبة.
امسح القبضة بشكل متكرر بقطعة قماش رطبة لإزالة الأوساخ والعرق.
لنبدأ
EN