هل شعرت يومًا بأن مضربك ينزلق من يدك أثناء لعب كرة البادل؟ من المزعج حقًا أن تخسر مضربك بسبب عدم الأمان. لا تقلق! اليوم سنرى كيفية الإمساك بمضربك بقوة حتى يمكنك تدريب ضربات رائعة في لعبة كرة البادل. يمكن أن يساعدك امساك Pantech المناسب على اللعب بشكل أفضل والاستمتاع بالمزيد من المرح!
إمساك مضرب الكرة الطائرة الشبيهة بالتنس بشكل محكم مهارة مهمة جدًا. إذا أمسكت المضرب بشكل صحيح، ستتمكن من ضرب الكرة إلى حيث تريد. ومع ذلك، إذا لم تمسك به بشكل صحيح، فقد تذهب تسديداتك جانبًا أو تكون قصيرة جدًا. المقبض هو الجزء من المضرب الذي تمسك به بيديك، ويمكن أن يكون مصنوعًا من مواد مختلفة (الأكثر شيوعًا هي المطاط أو الرغوة). كما يمكن أن يختلف الإحساس حسب السماكة. اختيارك للمقبض يمكن أن يؤثر بشكل كبير على لعبتك.
إذا كنت تمسك العصا بشكل جيد أثناء تنفيذ الضربة، سيكون من السهل عليك التحكم في الكرة. الحرص على الإمساك الصحيح يسمح لك بضرب الكرة بقوة ودقة. هذا يمكّنك من إرسال الكرة إلى المكان الذي تستهدفه. كما أن هذا الإمساك يمكن أن يساعدك في إضافة دوران للكرة أيضًا. عندما تدور الكرة أثناء مرورها عبر الهواء، يُطلق على ذلك الدوران. إذا تمكنت من ضرب دوران جيد، فسيكون من الصعب عليهم إعادته إلى الملعب. هذه طريقة جيدة للفوز بالنقاط خلال مجريات المباراة!
يلعب الناس كرة البادل بطرق مختلفة عديدة. بينما يستمتع بعض اللاعبين بضرب الكرة بقوة، يميل آخرون إلى الدقة العالية ولكن مع قوة أقل. اأخذ بنظر الاعتبار أسلوب لعبك عند اختيار القبضة. إذا كنت تحاول ضرب الكرة بقوة - حقًا إعطائها قوة دفع - فإن القبضة الأسمك هي الخيار الأفضل. القبضة الأسمك قادرة على امتصاص تأثير ضربات الكرة ومنع تدوير المضرب في يدك. هذا يكون مفيدًا جدًا لضرب حتى الضربات الكبيرة دون فقدان السيطرة. من ناحية أخرى، إذا كنت تفضل لعب ضربات أكثر رقة أو حساسية، قد تحتاج إلى قبضة أنحف. بالإضافة إلى ذلك، لديك شعور وملامسة أفضل مع قبضة أنحف، مما يمكن أن يساعد عند محاولة ضرب النقاط المستهدفة على الملعب.
حجم القبضة المناسب مهم جدًا لقدراتك وراحتك عند الإمساك بالمضرب. حجم القبضة — يتعلق حجم القبضة بكيفية سماكة مقبض المضرب. وإذا كان الحجم صغيرًا جدًا بالنسبة ليدك، فقد تبدأ في الشعور بعدم الراحة أو التشنج في يدك ولن تتمكن من التحكم في تسديداتك. أما إذا كانت القبضة كبيرة جدًا، فستضطر إلى الضغط بقوة على يدك مما يجعل ذراعيك متعبة وضعيفة. وهذا يؤثر مباشرة على قوة ضرباتك باستخدام المضرب. يعتبر حجم القبضة الصحيح أحد أهم العوامل لتحقيق تأرجحات قوية واللعب بأفضل طريقة.
في الواقع، يمكن أن يجعلك الامساك الصحيح بالمضرب تلعب بشكل أفضل ومنع أي ألم. قد يؤدي الامساك بمضرب صغير جدًا إلى ظهور水بثور أو تهيج يدك بعد لعب لفترة من الوقت. إذا كان حجم الامساك كبيرًا جدًا، استعد لتعرض يديك أو ذراعيك للإجهاد المفرط الذي قد يؤدي إلى الألم. لذلك، يصبح من المهم جدًا اختيار الحجم والسمك المناسبين للامساك بما يتناسب مع يدك. مع الامساك المناسب، ستكون مرتاحًا أثناء لعب كرة البادل وستستمتع بها أكثر!
لنبدأ
EN
