إحدى أولى الأساسيات التي يجب أن تتعلمها في البيسبول هي كيفية قبض عصا البيسبول. إذا كنت تستخدم العصا، فمن المهم أن تحتفظ بها بالطريقة الصحيحة لتحسين مستواك في اللعبة وفي نفس الوقت تجنب أي نوع من الإصابات. هذا هو السبب الدقيق لماذا تعلم كيفية حمل العصا بشكل صحيح هو مهم جدًا. إذا ضربت الكرة بشكل جيد، ستستمتع أكثر.
القبض هو كيفية قبضك على العصا؛ بالإضافة إلى القبضة القياسية، هناك أنواع ومتنوعات لا حصر لها تحت الشمس. ضع يديك على مقابس العصا بفارق حوالي بوصتين لاستخدام القبضة القياسية. من المهم أيضًا أن تُحاذاة مفاصل الأصابع. باستخدام هذه القبضة، يمكنك ضرب العصا بقوة أكبر وإصابة الكرة بسرعة أكبر.
يمكنك أيضاً استخدام قبضة الاختناق المعروفة الوصول هو وضع اليدين معا على مضرب. هذا يسمح لك بالتحكم بالضربة بشكل أفضل مما يؤدي إلى وضع أفضل للكرة عند ضربها هذا القبض يمكن أن يساعد خاصة عندما تواجه أسلوب رمي سريع أو رامي خادع.
الإمساك هو حقاً مسألة شخصية ذاتية على أي حال وما تجده مريحًا لتحريكك الفردي. الاعتناق القياسي هو على الأرجح مناسب لك إذا كان هدفك عند ضرب الكرة بقوة.] لكن إذا أردت تحكم أفضل في هزازاتك فعليك تجربة قبضة الاختناق
فهم هذا، يجب أن تجرب قبضات مختلفة وترى ما هو أفضل بالنسبة لك. عليك أن تتدرب قليلاً وترى ما هو الشعور بالقبض الصحيح لك لكن هذا سيساعدك على أن تصبح أفضل في البيسبول أو تستمتع بالمزيد من المرح أثناء اللعب
يلعب قبضتك على العصا دورًا مهمًا في مدى فعالية أدائك في مباراة البيسبول. إذا كنت لا تستخدم القبضة الصحيحة، لن تضرب الكرة كما يجب. يمكن أن يجعلك أيضًا أكثر عرضة للإصابة، وتخمين ما، الإصابة أثناء اللعب ليست رائعة إطلاقًا.
من الجنون كيف يمكن للقبضة أن تؤثر على ضربك. قد تتيح لك الضرب بشكل أسرع، وإصابة الكرة بقوة أكبر، والتحكم الأفضل في مكان الكرة. القبضة الصحيحة توجه كيفية إرسال الكرة، مما يجعلك ضاربًا أفضل أيضًا.
لنبدأ
EN
