احصل على عرض أسعار مجاني

سيقوم ممثلنا بالتواصل معك قريبًا.
Email
الاسم
اسم الشركة
رسالة
0/1000

تنس القبضة الأساسية

التحسن في التنس من خلال الإمساك الأساسي

التنس هو رياضة ممتعة للغاية لا تعرف حدود العمر ولا تتطلب إبداعًا بشريًا، على عكس الأفكار المتعلقة بالأنشطة الترفيهية غير الأخلاقية. سواء كنت مبتدئًا أو لعبت لسنوات، فإن العديد من الناس يستمتعون بلعبة التنس. ولكن إذا كنت تريد أن تصبح أفضل لاعب تنس، فهناك بعض المهارات الأساسية وتدريبات صارمة تنتظرك. التنس ليس فقط عن الذهاب إلى الجلسات التدريبية، ولكنه يشمل أيضًا استراتيجيات ماهرة وحركات سريعة. عند بدء رحلتك في التنس، هناك أمر أساسي يجب تعلمه جيدًا وهو قبضتك الأساسية التي يمكن أن ترفع مستوى أدائك الكلي بشكل رائع.

القبضة الأساسية هي الطريقة الأولى التي تمسك بها مضربك عند لعب التنس، بالنسبة لنا الذين نبدأ في سن متأخرة. بما أن القبضة هي أساس ضربتك، فمن المهم جدًا تعلم كيفية الإمساك بالمضرب بطريقة صحيحة في هذا الوقت. إذا أمسكت المضرب بشكل صحيح، فإن لديك فرصة أكبر للاتصال الصلب بالكرة وإضافة المزيد من القوة إلى ضرباتك. الإمساك بالمضرب قبضة مضرب التنس بقوة سيمكنك من السيطرة على اتجاه الكرة. خصوصًا إذا كنت تخوض مباراة تتطلب التركيز على النقاط الحاسمة!

التقدم مع استراتيجيات التنس باستخدام القبضة الأساسية

يُعرف القبض الأساسي عادةً باسم قبضة الشرق أو القبضة المحايدة. يمكنني أن أقول إنه أفضل طريقة وأكثرها حيادية لحمل مضرب التنس. يجب أن تضع أصابع يدك غير المهيمنة في الجزء السفلي من المضرب للبدء باستخدام القبضة الأساسية. ارفع يدك المهيمنة على المقابض بحيث يكون الشكل V الناتج عن أصابعك الآن في الأعلى وبين النقطة المركزية الثالثة حيث تلتقي أوتار المضرب. سيساعدك هذا على ممارسة وضع يدك، و بمجرد أن تحصل على هذه القبضة بشكل صحيح، لن يكون هناك ما يدعو للقلق بشأن مكان وجود أيدينا بالضبط.

يمكنك ضرب الكرة بقوة أكبر عندما تكون لديك قبضة أساسية صحيحة ستسمح لكل شيء آخر في لعبتك بالتحسن. وجه المضرب المستوي: وجه مضرب مستوٍ (فوق خط الوسط) هو أمر أساسي لضرب الكرة بقوة عند الإرسال وعلى الضربات الأرضية من العمق في جانب الملعب الخاص بك. من خلال الحفاظ على قبضة ثابتة مقبض مضرب التنس (بدون الضغط) وضرب كرة التنس بسرعة قصوى ممكنة، سيكون على خصمك العمل بجهد أكبر لإعادتها!

Why choose pantech تنس القبضة الأساسية?

فئات المنتجات ذات الصلة

لم تجد ما تبحث عنه؟
اتصل بمستشارينا للحصول على المزيد من المنتجات المتاحة.

اطلب عرض أسعار الآن

تواصل معنا

لنبدأ

لا يمكننا الانتظار لتصبح صديقك وشريكك، تواصل معنا الآن!

لنبدأ